鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

起きられなかった

本日、10時に主人に起こされたけど起きれず。

 

車の一年点検とタイヤ交換にディーラーさんに行く予定が行けなくて主人に申し訳ないけど一人で行ってもらい寝てました。

 

 

帰ってきたときのインターフォンにも気づかず寝てました。

 

 

最近は軽く12時間は寝てしまいます。

 

 

午後からは母の補聴器の電池を施設に届けなければならないので起きて行きました。

 

エディオンで電池購入。

昼食は隣接しているデニーズ行きました。

 

 

分煙されていてラッキーでした。

うちの近所のデニーズは喫煙ルームへ行かなくてはなりませんから。

 

 

でもいつか、どこへ行っても吸えなくなるんだろうな。

 

 

主人はオムライス、私は生ハムとルッコラのペペロンチーノ

 


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そして母のところへ。

 

 

スタッフさんに電池を渡して面会しました。

 

 

とても喜んでくれました。

元号が令和に変わったことも、天皇皇后両陛下が変わったことも知っていました。

 

 

精神科受診するまでの母を思うと嘘のようです。

 

 

母はレビー小体型認知症です。

パーキンソン症状も出ていますが、それを良くしようとすると幻覚幻聴が出るので、今の薬のバランスが合っているのだと思います。

 

 

 

適当な時間で切り上げて帰ってきました。

 

 

私は昨日の肉フェスで首回りが日焼けして発疹が出ています。

 

 

いつの頃からか紫外線アレルギー、金属アレルギー体質になってしまいました。

 

 

なので、暑い夏もストール、アームカバーは欠かせません。

 

私も暑いし見た目も暑苦しいだろうけど仕方ありません。(泣)

 

 

 

何かあったときの為に夫婦でドッグタグをつけているのですが、チタンのものをつけています。

 

 

18才の時にピアスを開けたのですが、18金もダメになったので、今までのピアスも主人からプレゼントしてもらったものも、つけられないので悲しいです。

 

 

短時間なら問題ないので塞がらないようにたまにつけています。

 

 

てか、金属アレルギー対応のピアス買えばいいだけのことやん。

せやせや。(笑)

 

 

 

帰ってきてからやっと衣替えしました。

 

 

 

明日はNHKマイルCG1を楽しみたいと思います。

 

 

夜ご飯は何にしようかなぁ。

 

 

娘夫婦は昨日私たちが行った肉フェス行くそうです。

 

 

 

2日には長男も行ってたみたいです。

お肉目当てではなく春夏秋冬のライブ。

 

 

それぞれに楽しんでます。


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肉フェス

本日、主人が休みで11時起き。

てか、起こされました。

 

 

長居公園で4月26日から5月6日まで開催されている肉フェスへ行こうって。

 

 


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まずは食券購入。

 

 

お昼時だったせいか長蛇の列です。

 

 

この時点ですでに帰りたい病発病。

 

 

「来たからには楽しもう!」って主人。

 

 

「わかった。」

 

最初にホルモン食べました。(写真撮り忘れ)

 

 

次は一頭から少ししか取れない希少部位のハネシタをチシャ菜に巻いて頂きました。



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次は三河牛と三河もち豚を使用したハンバーグにとろけるチーズをたっぷりかけて、はいチーズ


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次にはハラミと飛騨牛を揚げたもの。

わさびで頂きました。

ん、柔らかい。


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次は神戸牛の赤身ステーキ。

これも柔らかい。

 


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主人はタピオカスイーツ。

 

 


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私はビール。東京ホワイト。

フルーティーなビールでした。

美味しかったです。

もともとビールが大好きな私ですが、薬も服用しているので控えてます。

それが苦になることもありません。

ノンアルコールビールもあるしね。

 

 

ちなみにノンアルコールビールではオールフリーが一番美味しいと思ってます。

 

 

久しぶりに飲んだせいか顔が真っ赤になりました。

 

 

食べるだけ食べて、「確か○○(長男)の誕生日もお肉やったよなぁ。」(笑)

 

 

しばらくお肉はいいわ。

 

 

一度も座ることができずに立食だったので、さすがに私たちは疲れてしまいました。

 

 

喫煙所を設けてくれてるのはありがたかったけど、テントで囲われてて中は愛煙家の私たちでもチョッとなぁ。

でも一服しましたけどね。

 

 

ゴールデンウィークと言っても主人は通常勤務で明日も休みだけど車の一年点検や義弟の介護認定が下りたので、ケアマネさんに持って行ったり、母の補聴器の電池を届けたりと、しなければならないことがあって、今日だけが休みらしい休みでした。

 

 

肉フェスに連れてってくれたのは私への思いやり。

 

 

ありがとね。

 

 

楽しかったよ~。

 

 

 


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紙幣

昨日は長男のお誕生日でしたが、当の本人はお出かけ。

 

 

娘もうちへ来ると言ってたけど調子があまり良くなく、どうなるかと思っていたのですが、主人が仕事の帰りに迎えに行ってくれて無事?来れました。

 

 

夫くんは体調が思わしくなく、来ませんでしたので、娘が帰るときにお肉を持たせました。

しっかり食べて元気出してね。

 

 

久しぶりに自宅で主人と娘と三人での食事は楽しかったです。

 

 

 

主人がすぐにテレビをつけたがるので、娘と私はブーブー言ってました。

(二人ともテレビは嫌い。)

 

 

でも、元号が変わることにはワクワクして、見てるんですけどね。

 

 

 

令和の硬貨が出回るのは来年2月?頃だそうです。

 

 

 

当時500円硬貨が出回ったときにはおもちゃのような感覚でお金の重みを感じなかったなぁ。

 

 

他のお札にしても同じく。

 

 

聖徳太子の一万円紙幣

伊藤博文の千円紙幣

岩倉具視の五百円紙幣

 

 

何故か今も手元にあります。

 

 

ただ、今はほとんど見なくなった二千円紙幣は残っていません。

無意味な紙幣とさえ言われてますよね。

 

 

次回新紙幣は2024年に発行されるとか。

 

 

何でも最初は違和感あるんでしょうね。

 

 

もう諭吉さんが飛んでいく~なんて聞くことはなくなるわけです。

 

 

何でも慣れだわ。慣れ。

 

 

今朝は10時起き。

 

 

長男が「チョッとだけ出かけてくる。」と言って持ち帰ってきたものは25個のトッポとポッキー。

お友だちからのプレゼント。

 

 

何故か冷蔵庫に手羽先も。

 

 

今、お肉と一緒に焼いて食べてます。

今日もお出かけ。

 

 

明日朝一番に主人に駅まで送ってもらってバイトに行きます。

 

タフなんかなぁ。若さでしょうか。

 

 

とにかく元気で頑張って欲しいです。

 


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陛下のお言葉

本日10時起き。

 

 

昨夜は平成から令和に元号が変わる瞬間をテレビの中継などを見て過ごしました。

 

 

今日は長男の誕生日でもあります。

 

 

当の本人は昼前にお出かけして行きました。

美味しいお肉を用意してあるのになぁ。

 

 

3日は大丈夫とお店の人が言ってたので、明日にでも食べてくれればいいか。

 

 

 

令和はどんな時代になるんでしょうねぇ。

 

 

 

陛下のお言葉

 

日本国憲法および皇室典範特例法の定めるところにより、ここに皇位を継承しました。
 この身に負った重責を思うと粛然たる思いがします。

 顧みれば、上皇陛下にはご即位より、30年以上の長きにわたり、世界の平和と国民の幸せを願われ、いかなる時も国民と苦楽を共にされながら、その強い御心をご自身のお姿でお示しになりつつ、一つ一つのお務めに真摯に取り組んでこられました。上皇陛下がお示しになった象徴としてのお姿に心からの敬意と感謝を申し上げます。

 ここに、皇位を継承するに当たり、上皇陛下のこれまでの歩みに深く思いを致し、また、歴代の天皇のなさりようを心にとどめ、自己の研鑽に励むとともに、常に国民を思い、国民に寄り添いながら、憲法にのっとり、日本国および日本国民統合の象徴としての責務を果たすことを誓い、国民の幸せと国の一層の発展、そして世界の平和を切に希望します。」

 

 

世界平和は永遠の課題ですね。

 

 

私個人は自分の病と向き合い、少しでも前向きになれればいいなと思っています。

 

 

 

今日は娘の夫くんが友達と出かけるので、娘がうちへ来て一緒に食事をする予定ですが、朝に来たViberでは何だか調子悪そうで、昼まで横になると言ってます。

 

 

バイトの面接にも行けなかったとか。

 

 

昨夜電話があったときには元気そうだったのになぁ。

 

 

天気の影響もあるのかも。

 

 

私の場合は鬱だけれども娘は双極性障害だから波があってしんどいのかな。

 

 

無理はしてほしくないから、ゆっくり横になって少しでも気分が上向いてくれればいいな。

 

 

私も朝の薬も飲んだし、二度寝したい気分です。

 

で、

 

やはり寝ました。

15時起き。

 

 

頭がふわふわします。

こればかりは元号変わっても変わりません。

 

 

ちゃんちゃん。

 

 


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平成から令和へ

本日、10時起き、二度寝の13時半起き。

 

 

今日が平成最後だってテレビでは大晦日並の大騒ぎしてるけど、今の天皇がお元気な時の生前退位だから気分も違うね。

 

 

各テレビ局ではニュース拡大版を組んでカウントダウンが行われるみたい。

 

 

嬉しがりの私はたぶん、ニュースZEROでわちゃわちゃしてると思います。

 

 

普段はテレビ全く見ないのにね。

(主人がテレビッ子なので仕方なく見てます。)

 

 

平成の時には昭和天皇崩御されての元号改正だったから何だか盛り上がれなかった記憶があります。

 

 

私はこれで三つ目の元号のもと生きることになるんだ。

 

 

“令和”かぁ。

 

 

明日は長男の誕生日。

とにかくめでたい。

 

 

そして新天皇のお誕生日が私と同じ2月23日なので祝日になるのかな?

だったらそれもめでたい。

 

 

 

ってことにしよう。

 

 

 

平成は自然災害が多かったように思うけど、とにかく平和であってほしいと願います。

 

 

明日の長男のお誕生日には焼肉でもしよう。

 

あびこ観音様の近くに美味しいお肉屋さんがあるので買いに行ってきます。

 

 

と言っても肝心の主人公の長男は明日もお出かけ。

 

 

しゃあなしで残しといてあげるか。

ケーキも用意しないと。

 

 

一人では行けそうにないので主人が帰ってきてから一緒に行ってもらうことにします。

 

 

情けないけど。


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ありのままで。

ある方のブログです。

 

hibiniti通信

「ついに この糞ブログを読者登録するツワモノが現れた

ありがとうございます。

基本的に人様のブログを読者登録しないし

当方もされない方向で来たのですが・・・・・

 

正直 なんの役にも立たない記事しか投稿しないので・・・・

これからは真面目に書かないといけないのかな・・・・・・

なんか毎回特定の人に見られてるというプレッシャーが重い・・・・・

 

はたして 今までのように気楽に書けるかが問われるところだ。」

(勝手に載せてごめんなさい。)

 

 

冒頭に出てくる読者登録するツワモノと言うのが何と私です。

 

 

初めて読ませて頂いて、何かほっこりしたので即、読者登録しました。

 

 

私が言うのもおかしいですが、今まで通り、あなたのままで気楽に書いて頂きたいと思ってます。

 

 

私自身が読者数やアクセス数など気にせず、日記ブログで好きなことを勝手に書いているし、それでいいんだと思ってるし。

 

 

 

ありのままを楽しみにしてま~す。


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GWは関係なし

昨日は平成最後の天皇賞春G1を見て(はずしました。)再び眠りました。

 

 

19時過ぎに帰って来た主人に起こされるまで全く気づかず。

 

 

いつもなら三度寝は滅多にないことなのに、昨日は気持ちも不安定でレキソタンを飲んで寝逃げ

 

 

 

起きてからも安定せず、主人に謝りまくってました。

 

 

主人は「寝れるときには十分寝ればいいよ。」と言ってくれます。

 

 

こんなありがたいことがあるでしょうか。

 

 

それだけに罪悪感が湧いてきます。

 

 

主人に手伝ってもらいながら夕食の準備をしました。

いつもなら主人の帰宅時間に合わせて上手く回せるのに昨日はダメでした。

 

 

本日は新潟大賞典

6番   ロシュフォール

7番   アストラエンブレム

11番   ダッシングブレイズ

13番   クリノヤマトオー

15番   メールドグラース

16番   ルックトゥワイス

 

 

楽しみます。

 

 

GWと言っても主人は普段通り仕事です。

今日は月曜日で休み、午後からの大学も休み。

 

 

混雑を予想して8時に家を出て道の駅しらとりの郷へ行って来ました。

 

 

朝ごはんは、ぱんろーどでサンドイッチとホットコーヒー。

 

 

 

私たちが帰る頃には駐車場に入る車の渋滞が始まっていました。

眠かったところを無理矢理起こしてもらって行って良かったです。

 

 

しらとりの郷は、いつも音楽がかかっていて、「ん?何かいい曲。」

 

 

帰ってきてから長男にワンフレーズ歌ってみて教えてもらったのが平井大の“the   gift”

 

 

映画ドラえもんのび太の月面探査記の主題歌だったんですね。

 

いい曲です。

 

また娘に頼んでウォークマンに入れてもらおうかなぁ。

 

 

お腹もいっぱいになったし、少し眠ろう。

 

 

 

 


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天皇賞春G1

昨日、長男が「親父から」って出してきたのが、

 

 


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しその葉山くらげ。

 

 

ん~。

ほんとにいらないんだけどな。こういうの。

関わりが。

 

 

 

でも、そんな風に思う自分がしんどくなるので、長男が泊まりにきてるから気持ちだけお礼ってことで、してくれてるんだろうなって思うことにしました。

 

 

 

昨日も精神科で仙人先生に話したことなのですが「いまだにメールが来ます。」って。

 

 

「暇なんでしょうなぁ。ははは。」

 

 

前夫が私や娘にしてきたことは絶対に忘れることはできません。

 

 

とことん追い込まれたのですから。

 

 

でも、今、起きてる事を過去と結びつけて捉えると自分を更に傷つけてしまう。

 

 

仙人先生の言うように、自分の為に良い方に考えよう。

少しだけでもそう思うようにしよう。

 

 

 

何かモヤモヤしたら、またブログに書き出そう。

それでいいや。

 

 

ちなみに、もらったしその葉山くらげ、美味しかったです。(笑)

 

 

今朝は9時に一度目覚めたものの二度寝して15時起き。

 

 

 

本日は天皇賞春G1

 

5番   メイショウテッコン

7番   グローリーヴェイズ

9番   ユーキャンスマイル

10番   フィエールマン

12番   クリンチャー

 

楽しみます。

 


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レクサプロ増薬

本日は精神科受診の日でした。

 

 

娘は昨夜眠れず受診できないとのことで(行く元気がない。かかりつけ医院は車で約45分位のとこ。)、私が代わりにお薬だけをもらう為に娘の保険証を受け取りに娘宅へ。

 

 

私は日常のことを話し、時に消えたくなること等を伝えました。

 

 

主人が横から(同室してもらってます。)お風呂で失神しますとチクり、仙人先生も「それは心配だから、シャワーにして足湯にするとか工夫して下さいね。」と。

 

 

結果、レクサプロを1錠増薬することになりました。

 

 

 

その後は、いつもなら髪の毛カットに行くのですが、前回から3週間しか経っていないため、次回の診察日に行くことになりました。

 

 

母の面会も、少し自分を解放して今週は、なしにしました。

 

 

 

ドトールミラノサンドセットとドリンクをオーダーして一服。

 

 

今日から泊まりに来る長男の荷物を取りに実家へ行きました。

 

 

当然、前夫が出てきます。

 

特に話すことはないので、荷物を受け取って出発。

 

 

 

仏花を買って東大阪日下にある父方の祖父母のお墓参りに行きました。

祖母は父が7才の時に亡くなり、祖父は私が生まれてすぐに亡くなったので、記憶にありません。

 

 

 

10年ほど前に父と二人でお参りしたことがあります。

墓地は私の母方の祖父がお世話したそうで、その時の事を今でも感謝していると父は言います。

 

 

今度は主人のご先祖(自宅から近くにあります。)と母方のご先祖(実家の近くにあります。)のお墓参りをしたいと思います。

 

 

 

お墓参りの後、近くにある石切剣箭神社へ行きました。

 


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かわいい猫ちゃんたちがお出迎え。

人に慣れているのかカメラ目線。

 

 

 

行けばいつも購入する味噌にんにく、娘にはいちご大福を買いました。

 


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商店が並ぶ参道には鯉のぼりが賑やかに飾られていました。

 

 

そして、味の染み込んだおでんを食べました。

 


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帰りに娘宅へ寄り、薬と保険証を渡して少しお喋りして買い物して帰ってきました。

 

 

 

 

あとは電車で来る(近くの線ではないので)長男を迎えに行って今日の1日が終わりです。

 

 

明日は主人は仕事です。

 

 

私はたぶん寝る日。

 

 

これに罪悪感ありますが、主人はあるがままで良いと言ってくれているので甘えます。

 

 

ありがとう。

 


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甘酸っぱい思い出

12時まで寝てしまいました。

 

 

主人に声をかけられた後、二度寝して夢を見ました。

 

中学校一年生の時にお付き合いをしていた男の子W君が出てきて、何やらお祭りの場所でWくんと奥さん、女の子二人が仲良く遊んでいます。

 

上の女の子がカメラを手に色々撮ってて、私のところへ来て「おばちゃん、写真を撮らせて。パパもママも一緒にね。」

 

 

何か変な気分。私が「おばちゃんはね、昔々あなたのパパの事が好きだったのよ。」なんて言ってしまってます。

 

 

W君は驚いていましたが、奥さんはおおらかな人で「そうだったんだー!不思議なご縁やねー。」と写真におさまります。

 

 

回りはどんどん家が新築されていってW君の家もあります。

 

 

私は独身でうらやましい気持ちでいっぱい。

 

で、目が覚めました。

 

遠い昔の記憶も脳の中には残っているんだな。

 

 

実際にはW君とは中2の夏に別れました。

私が振られました。

 

 

すでにW君は別のMさんとお付き合いをしていて、知らなかった事実を他の子に知らされて私は部活の最中に大泣き。

 

 

水のみ場で泣いていた私に声をかけてくれたのが野球部のS君。

「おまえ、笑ってる方がかわいいよ。」

 

 

その時は何の慰めにもならなかったけど、後になって、その言葉に救われた気がしました。

 

 

それからしばらくして、その彼とお付き合いをするようになりました。

 

 

と言ってもまだまだ子供です。

 

 

行動範囲も限られていて、校区内の公園で遊んだりしてました。

 

 

その時にS君の先輩にあたるOさんと交換日記もしてました。

使用していた日記帳はサンリオのZIGGY

 


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それは先輩後輩と言う範囲だったので、S君も承知してました。

 

 

その頃は生徒指導のK先生に憧れたり、テニス部の女子のT先輩に憧れたりしてましたね。

 

 

今でも実家に行くとT先輩の弟(とにかくイケメン)に会ったりします。

 

 

私の息子たちはT先輩の弟をスーパーマリオに出てくるルイージと呼んでいたみたいです。(笑)

 

 

S君とは高校が別になり、自然消滅しました。

 

 

高校卒業して岡山に引っ越したと人づてに聞きましたが今はどうしてるのでしょう。

 

 

数年前に中学校の同窓会に出席しましたが、W君もS君も来ていませんでした。

 

 

懐かしいなぁ。

 

 

会ってみたい気もします。

 

 

何だか甘酸っぱい思い出です。


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