鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2022-06-05から1日間の記事一覧

お昼寝、悪夢、汗びっしょり、シーツ洗わなきゃ

競馬、安田記念GⅠはハズレ。 13番ソングライン入っただけ…。 9番シュネルマイスターも17番サリオス入れてない。(泣) こんなもんだ。(笑) パドック始まるまでお昼寝してて、悪夢で目覚めて汗かいてました。 シーツ替えないと…。 今から明日にかけて…

理由はわからない

今日は主人は出勤です。 早出なので、少し早めに起きて一緒に朝食。 昼まで寝ていた時と比べて気持ちはいいです。 何がきっかけで起きられるようになったかはわかりません。 鬱が酷いときにはカーテンも開けることができずに締め切ったままで太陽光を浴びる…