鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2023-12-23から1日間の記事一覧

寝付きは悪いけど薬は変わらず

過去記事 昨日、二度寝せずに念入り掃除やった。 その後布団へ。 昼の主人からの電話で起きて昼ご飯。 その後また寝てしまった。 ホント寝てばかりだ。 本日は精神科受診。 眠剤飲んでも寝付きが悪いことを話したら、一泊二日旅の時に忘れて行って眠れなかっ…