鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

どうしようもなくて

昨日は道の駅から帰ってきてから夕方まで爆睡。

 

 

寝起きも最悪で、しにたいとさえ思ってしまいました。

 

 

支えてくれている主人に申し訳ない。

いきなりルームウェアで玄関を飛び出し階下のポストまでのプチ家出。

 

 

それでも主人は迎えに来てくれます。

 

ごめん。

 

 

苦しくて苦しくて…。

 

 

自分のその後のことなんて考えられなかった。

 

 

這い出したいのに自ら潜り込んでしまう。

 

 

またブロマゼパムを飲んでしまった。

次の受診までもたないよ。

 

 

チョコをひとかけ食べてみました。

甘さを感じることができませんでした。

 

 

私が暗い顔をしていると、主人はその原因を作ったもの(今回は前夫)に対して牙をむく。

そうならないためにもしっかりしなきゃ。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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