昨日で高校野球は大阪桐蔭の優勝で幕を閉じたし何を楽しみにしたらよいかな。
もともとテレビは好きではないから一人のときは静寂の中で過ごすことが多いのですが、やはり楽しみは見つけたい。
今、テレビをつけるとウクライナ情勢の情報が入ってきます。
見ていてつらくなるけど、逃げてはいけないとも思うんですよ。
悲しいなぁと感じるし一人の人間の独裁ぶりに怒りも湧いてくるし。
ガス設備の点検は異常なしだったものの、ガスコンロのホースが約１０年単位で交換した方が良いとのことで７日に取り替えてもらうことになりました。
午前中にお願いしました。
最近は遅くても７時には起きられているので早い方が良いです。
前なら絶対に午後から。
何なら夜でも。って感じでした。
いまだに早起きできてる理由がわかりません。
早寝しているわけでもないし。
ただ、夕方になると気分が落ち込み、頓服のお世話になるんですけどね。
希死念慮も出てきますし。
洗濯物を取り入れたときの空。
今も不安が押し寄せてきています。
明日は精神科受診です。
たぶん薬も変わらないと思いますが、だましだまし過ごしていくしかないのでしょうか。
躁鬱な私の日記でした。
