本日、8時起床。
ギリギリで主人のお見送りできずで、長男がしてくれました。
昨日はアジア大会もそこそこに早めに眠ったにも関わらずです。
眠い。とにかく眠い。
これで明後日からの一泊二日の蓼科旅行へ行けるのか？
たぶん、叩き起こしてもらわないと無理でしょう。
乗馬とカヤックをするので楽しみではあるのですが。
でも眠れるって幸せな事だと思っています。
それが薬の影響だとしても。
昔は母に睡眠に対して制限されて好きなときに、眠いときに眠らせてもらえなかったから。
常に用事用事で動き回っていないと怠け者扱いされてましたから。
先日の精神科の先生が言ってたように、そこは自分を解放して許してあげよう。
今の私はこうなんだって。
今日は長男が帰る日です。
今週末は私のかつてのお姑さん(前夫の母)の49日法要なので、こちらには来れません。
週末から火曜日まで長男が来る事が習慣化されているので少し寂しいですが仕方ありません。
今日の晩ごはんは長男が作ってくれます。
チャーシュー丼。
幸せ感いっぱい。
今日は何もしないでゆっくりしてよう。
本日、7時半起床。
8時に自宅を出発し、しらとりの郷へ行き、ぱんろーどでモーニングして開店を待ちます。
今回はフルーツ一切買わず、野菜とウインナーのみ。
藤井農園でいちじくを受け取りイオンモール内の無印良品でピンチを購入しました。
ハンガーのピンチが耐久限度がきていて、次々パキッパキッっと割れていくので。
無印良品のピンチはヘルメットや航空機の窓に使われいるポリカーボネートを使用しているらしく丈夫みたい。
替えピンチとしても使えるので買って良かったです。
一度帰宅して休憩。
私たち夫婦は500円玉貯金をしています。
瓶が満タンになったので郵便局へ行って来ました。
合計151,000円貯まってました！
やっほ～！！！
空になった瓶は少し寂しいですが、また頑張って(と言っても500円ができたら入れるので無理はしません。)コツコツと貯めていきたいと思います。
本日、8時起床。
朝食のフルグラ食べて薬飲んで再び布団へ。
外出した翌日はこのパターンで、やたらと眠いです。
主人に「昼ごはんは食べなアカン。」と起こされ食べました。
主人がカレーうどんを作ってくれました。
洗い物も主人がしてくれます。
私はまた眠りました。
もう申し訳ないのを通り越してます。
母の入所先の夏祭りの為、16時45分には家を出ないといけないので、それまではダラダラしておこう。
長男も迎えに行きます。
出たくない～。
16時45分自宅を出発。
母を連れて模擬店へ。
食事は済んでいたので、母はアイスクリームとたこ焼きを食べました。
スタッフさんに報告します。
私たちは、おでんを頂きました。
そして、いよいよ盆踊り。
岸和田から来ている秀喜会さんの音頭です。
地域からもたくさんの方が来られてました。
母もスタッフさんに車椅子を押してもらって、手を左右に振って躍りを楽しみました。
本当にスタッフさんには頭が下がります。
途中、この施設の長である方にお会いし、しばらく主人と福祉についての話をしてました。
その後、校長(主人のこと)が来てると言って地域の方々が挨拶に来てくれました。
リタイヤしてからもう随分なるのに、いまだに親しく話しかけてもらえるとはありがたいことです。
実は私は盆踊りが大好きで、自然に体が動きます。
何度も踊って下さいよ。と声をかけられましたが、恥ずかしくてできませんでした。
お祭りも終わり、母を部屋まで送って施設を後にしました。
長男もバイトで出ていた為、時間調整して迎えに行き、無事帰宅。
これで夏も終わりになってくれればいいな。
(暑さは苦手)
明日はお決まりの道の駅しらとりの郷と藤井農園へ行きます。
起きられるかな？
とにかくお疲れ～。
8時半起床。
日本人選手が金メダル取ったんですね。
パチパチパチパチ！
今日は精神科受診の日でした。
主人が仕事してるのに自分は冷房の効いた部屋で何もせず過ごしてることに対して罪悪感が出ること、かと言って何かをしようと言う気力もないこと話しました。
そこは自分を解放して許してあげることが大切だとアドバイスを頂きました。
今日も仙人のような先生に癒されてきました。
見た目ホントに仙人みたいなんですよ。
ありがとうございます。
そして髪の毛をカットしました。
スッキリ～。ショートボブです。
主人も同じところでカットしてもらってますので会話も弾み楽しいです。
その後、めざましじゃんけんでゲットしたアイスカフェラテを飲んで一服し、母の面会に行って来ました。
いちじく、喜んで食べてました。
ただ、笑ってしまったのが(認知症が少し進んでるかもなので楽観的に捉えてはならないのかもしれませんが)
母「mashan、私が生んだのはmashan一人？」
私「そうやで。私一人っ子やん。」
母「あら、そう。だったら○○(娘)と○○(長男)と○○(次男)は誰が生んだん？私の子やないの？」
私「あの子らは私が生んだんやで。おばあちゃんからしたら孫になるねんやん。」
母「いや、どないしよう。隣の奥さんに子供さん何人？って聞かれて三人って言うてしもたわ。訂正せなあかんわ。えらいこと。もう、わかれへんようになってきたわ。」
私「そっかそっか。おばあちゃんの子は私一人やで。」
えらいこっちゃ。(笑)
でも母はにこやかで良かったです。
ニュースになっている阿波おどりの開催の有無や台風20号のことなど時事ネタも話していました。
改めて生活環境って大切なんだなぁって実感します。
面会後、堺区にある南曜堂と言う最中を販売しているお店で三種の餡が入った最中を購入しました。
ここの最中、本当においしいんです。
初めて頂いたのは乗馬クラブのお友だちから。
自分で購入したのは初めて。
その後、同じく堺区にある、反対にスパイスパンチの効いたプノンペンそばを食べに行きました。
これも激うま。
そして、帰りにスーパーで買い物して帰ってきました。
今日の自分へのご褒美はアイス↓↓↓
HbA1cの値が気になるから気をつけないといけません。
そう言えば不二家のペコちゃんのほっぺも買ったんだっけ。(^-^;
次の内科受診が怖いな。
明日は母が入所している特養の夏祭り。
夕方から出かけるのは苦手だけれど、行ってきます。
本日、8時半起床。
主人からフジテレビのめざましじゃんけんの応募を頼まれます。
「どうせ当たれへんてー。」と言いながらポチポチします。
主人の楽しみ。
アイスカフェオレは二回当たっています。
「これで二人で飲めるなぁ。」とニコニコの主人。
一個の時は半分こ。
どこまでも優しい主人です。
お見送り後、再び爆睡で13時半に目覚めました。
どこかで、この習慣化されてる二度寝を断ち切らなければいけないと思いつつ布団へ行ってしまいます。
そして悪夢(前夫とまだ離婚できてなくて拘束される夢)を見ます。
私の脳に刻まれている限り消し去ることはできないんだろうな。
不思議と一番最初の夫の夢は見たことがありません。
たぶん、恐怖を味わったことがないからだと想像します。
夕方から近畿地方は暴風雨の予報。
早めに洗濯物を取り入れて主人が無事に帰ってくるのを待ちたいと思います。
本日、8時起床。
主人のお見送りして再び布団へ行き13時半に目覚めました。
昨日、長男を送っていくため久しぶりに車の運転を往復で約90分ほどしたから疲れたかな。
普段は主人が運転してくれるのですが、昨日はアジア大会水泳の決勝があったため助手席へ。
こんなことで翌日疲れて睡魔に勝てないとは情けないけれど。
何もやる気が起きないし、まだ眠れそう。
高校野球も終わってしまったし虚脱感あり。
昔は韓流ドラマにハマって見ていたけど、ストーリーに疲れて今では見るのもしんどい。
主人は遅出で帰りも遅いし、少しだけ文庫本読んで再度眠ろうかな。
今は寝る前の薬はリフレックス、ランドセン、ゾルピデム、ルネスタ。
まだリフレックスの影響があるのかも？
ただ、過食はありません。
内科で栄養指導を受けてからは野菜中心に摂取量を守っています。
お腹が空くこともありません。
あとはやる気。
これが欲しいです。
ボチボチいこか～
本日、7時半起床。
めざましテレビのじゃんけんでアイスカフェオレ当たった～！
ローソンで交換です。
8時に家を出てしらとりの郷へ。
トマトが品薄で困った。
今回はスイカやめて葡萄買いました。
しらとりの帰りに藤井農園へ行き、いちじくを買いました。
家に帰ってしばらくすると
娘と彼氏が来て、昼食を作ってくれました。
姉と弟のやり取りでにぎやかな楽しい時間。
娘の彼氏も一緒に来てくれるのがとても嬉しいです。
食後に葡萄を頂きましたが、甘くておいしかったです。
彼氏が仕事残ってると言うので短時間の滞在で帰って行きました。
嵐が去って行ったようです。
主人も午後から大学のお仕事で出かけて行きました。
大阪桐蔭勝ちました！
明日は金足農とです。
金足農のピッチャーがとても良いので大阪桐蔭の打線とで楽しみです。
少し文庫本読んで少し眠ります。
本日、9時起床。
私が寝ている間に
主人は耳鼻咽喉科に行きました。
今日は大阪桐蔭の試合がありました。
勝って４年ぶり？のベスト4進出です。
良かった良かった。
今日は母の面会と長男のお迎えです。
母に藤井農園の美味しいいちじくを持っていきました。
母、とても喜んでくれました。
安堵。
穏やかな良い顔してます。
面会中に本日最後の試合、近江と金足農の決着ついてました。
金足農のサヨナラ勝ち。
近畿の近江が負けたのは残念ですが、明後日の準決勝が楽しみです。
金足農
本音は大阪に勝ってもらいたいけど、
みんな頑張って！！！
長男を待っている間↓↓↓
これ飲んで待機。
迎えに行くと前夫から「実家からキュウリもらったから。」と差し出され、突き返すのも大人げないし頂きました。
野菜生活してるので助かります。
その他に「富田林署から逃走した犯人、mashanの家方面は土地勘あると思うから要注意やで。」と。
正直、隣の区で犯罪起こしてる可能性が報道されてるので怖いです。
まぁ親切心と受け止めておきましょう。
次男は寮から帰って来て朝から遊びに出てるそうで会えませんでした。
会ったら小言(猫の世話、片付け)言ってしまいそうなので良かったかも。
メールではしっかり怒りましたけど。
明日は主人が仕事なので早起きしたいのですが、まだ眠れそうにないので困っています。
はぁ～。
とにかく今日１日無事に過ごせたことに感謝。
ありがとっ。
