この恐怖が手を震わせる

昨日も長男は出かけて、荷物だけを届けに実家へ行きました。

前夫が出てきたら嫌だな。

メールと言う手段を使って長男への不平不満をぶつけてくる。

返信しても追求してくる。絶対に自分の曲がった持論を押し通そうとする。私は離婚前のメールストーカーからの恐怖がフラッシュバックして怖いと感じる。

でも主人がいるから大丈夫。

そう言い聞かせてブロマゼパム服用して。

インターフォン鳴らしたら、出てきたのは前夫。

面と向かっては何も言わないのですよね。

冗談まで言ってきて。

主人が降りて荷物を運んでくれたのも影響ありかな。

車に乗り込んだら私の手が少し震えていました。

主人が帰り道、「Kna’s　Coffee行こうよ。」って。

頻繁に行ってるな。

主人の思いやり。

あのー、私はTシャツにリラコなんですけど…。

「そんなもん！気にしてたら何もできへん。ここはHAWAIIだぁ。違和感なし！決まり！」

「……………。（汗）」

そう言いながら押されて入店したのですよね（笑）

私はエッグベネディクト、イングリッシュマフィン、ガーリックシュリンプ。

主人はベーコンエッグパンケーキ。

これは初。

一口もらったけどベーコンも厚みがあって美味しかったです。

本日の珈琲はモアナブレンド。

ホットで二つ。ブラックです。

ハワイコナ１００％のホット用豆を購入。

楽しいわ。

緊張が解けて気分は高揚。

主人は「おかしなわけわからんこと言うてきたら僕が前に出るから心配せんでいい。」

思えば母と前夫が揉めているときにも、主人は前面に出て決着をつけてくれました。

もっと強くなろう。

それが例え頓服の力を借りてでも…。

昨日、主人が職場でもらってきたもの。

３つも。

でも、常に非常事態に備えないとなぁ。

思っちゃいるけど…。って感じ。

鬱な私の日記でした。

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どうしようもなくて

昨日は道の駅から帰ってきてから夕方まで爆睡。

寝起きも最悪で、しにたいとさえ思ってしまいました。

支えてくれている主人に申し訳ない。

いきなりルームウェアで玄関を飛び出し階下のポストまでのプチ家出。

それでも主人は迎えに来てくれます。

ごめん。

苦しくて苦しくて…。

自分のその後のことなんて考えられなかった。

這い出したいのに自ら潜り込んでしまう。

またブロマゼパムを飲んでしまった。

次の受診までもたないよ。

チョコをひとかけ食べてみました。

甘さを感じることができませんでした。

私が暗い顔をしていると、主人はその原因を作ったもの（今回は前夫）に対して牙をむく。

そうならないためにもしっかりしなきゃ。

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無花果

昨日の宝塚記念G1、１２番入れてなくて的中ならず。

万馬券でした。残念。

今日は主人がお休みです。

トーストにKna’s  Coffeeのサンライズブレンド。

一昨日の前夫からのメールを未だ引きずってます。

朝からブロマゼパム服用。

娘にも話しましたが「おかちゃんがハッキリと言わないとどうにもならない。聞いてるこちらもしんどくなる。」と言われました。

そりゃそうですよね。

自分がしんどくて共有してもらおうなんて思った私が馬鹿でした。

娘にはもう知らせないことを決意しました。

長男とも話しましたが、長男の本音は父親である前夫の親戚と付き合うつもりはないと。

従兄の結婚が決まった時に二人に対して「結婚おめでとう。幸せに。」と声をかけたら、返ってきた言葉が、長男の体型を見て「お前、ヤバいなぁ。」だったそうです。

年始に行っても法事に行ってもその話題で冗談を通り越して不快になるとか。

ただ、それをハッキリとは前夫に言ってないようです。

前夫も私には強気で言ってくるくせに本人たち（特に次男）には言えないみたいです。

次男は仕事を口実に家のことはしない。

日々の家事も主に長男がしています。

無理だと思いますが、いつの日か向き合って話し合わなければならないでしょう。

私がすべきはハッキリと前夫にメールをしてこないように言うこと。

それを簡単に言えたなら悩んだりはしません。

今日は月曜日なので道の駅しらとりの郷へ行きました。

お昼時だったので、はびきのうどんです。

肉、スジ、カス、とろろ昆布にネギ。

だしも美味しいです。

あすかてくるででは野菜に茸、果物を購入。

藤井農園の無花果はおいしいのですが、今はハウスものらしくてあたりはずれがあるとのこと。

８月になったら直接農園で購入したいと思います。

無花果と言えば母の大好物。

昔は（まだ前夫と婚姻中）和歌山へ出かけたら必ず買って帰りました。

そのたびに喜んでいた母。

施設に入所してからも持って行ってたんですけど、食事管理している上に、おやつも出るのであまり好ましくないようです。

食べさせてあげたいなぁ。

今、母が自由に食べられるのは数ヶ月に一度、大学病院の耳鼻咽喉科を受診する時に外出して、私たちが連れて行く時だけです。

しかし、今の施設はイベントもあり、ご馳走が出たり食事も美味しく不満などは全く無いようです。

主人がそうなのてすが、「人間、食が大切。とにかく美味しいなと思って食べられる事が元気の元。」

なるほど。

私はと言えば食べたり食べなかったりとムラがえるので駄目ですね。

今日は主人と一緒にしっかり頂きました。

３時のおやつに、ぱんろーどのパニーニと主人が淹れてくれる珈琲を楽しみにしています。

今日の珈琲はサーフテイストです。

道の駅から帰ってきたら、すでに長男は出かけてました。

どこ行ったんやろ？

忙しい子。（笑）

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頓服ブロマゼパム飲む。しょうがないやん。

最近、目覚めは早い。

と言っても７時半位。

しかも、せっかく起きても二度寝してしまうので早起きとは言えない。

今朝もその時間に起きて、主人が淹れてくれた珈琲と昨日購入したドーナツを一つを朝食に。

お見送りして読者登録している皆さんのブログを読みながら瞼が落ちてくることに耐えられず布団へ。

次に目覚めたのは１０時。

昨夜遅くに帰ってきた長男も起きてきて、「点滴ポーチのガチャしてきたでぇ。」

何と娘の欲しがってたレインボーカラー。

私がガチャしたレインボーカラーを娘にあげて、長男からのは私がもらうことにします。

昨夜、前夫から長男に対しての不平不満のメールが届きました。

一気に抱えきれないほどしんどくなりました。

自分の意のままにしたい前夫。

長男も次男もすでに成人した立派な？大人。

判断は個々にするでしょう。

それを許さない前夫が怒りを私に持ってきます。

数年前の話も持ち出してきます。

主人がそれに対してすごく怒って「そちらの問題をこちらに持ってくるな！とぶち切ってやれ！と言ってもフラッシュバックして怖がっているmashanを見ていると奴に腹立たしい。」と。

精神科の先生からは「怒ってもいいんですよ。怖いのはわかるけど、今はご主人もいるんだし、何を言われる筋合いもない。拒否できないならスルーから始めましょう。」

トラウマは簡単にはなくならない。

努力しないと。

実家にのうのうと住んでる自覚すら持ち合わせていない。

あれこれ考えていると食欲もなくなり不安定になります。

とにかく振り回されないようにしっかりしよう。

ブロマゼパム服用。

なんだか悔しい。

気分は乗らないけど、本日は宝塚記念G1。

今はこれだけを考えよう。

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鬼滅の刃一番くじと点滴ポーチと補聴器の電池とドーナツと

先日、イオンモールに行った時にミスドでドーナツ買いました。（主人が。）

その時にドーナツを入れてもらった袋。

オサムグッズ。

上部グチャなってるけどパシャリ。

色々ありますね。

かわいいので好きです。

懐かしいし。

１９８０年、１９９０年代でしたか。

昨夜２１時〜の絶食を終えて午前の腹部エコー。

主人も私も脂肪肝。

腎臓にも何かしらあるようです。

先生からは「運動が難しいなら（鬱で）食事で調整してくださいね。」と言われました。

昨日、娘からLINEが来て、友達が点滴ポーチガチャ見つけたらしく、貰えたら私にあげると…。

何色でもいいなぁ。

できればパープル。

北花田のイオンモールであったそうです。

娘から「ガチャの沼に入り込まないように。（笑）」と言われました。

大丈夫さ！（一昨日の熱の入れようを見て危険を感じたのかも？（笑））

今日は主人の大学講義の録画日です。

その前にランチしました。

どうやら、友達は点滴ポーチガチャを一度だけしか回していないので貰えなさそう。

自分で行くしかないな。

で、鬼滅の刃の１番くじをしているというので、娘の代わりに私が引きました。

私の引きが強いらしいので…。（笑）

そしたら、娘の友人が欲しがっていたものを引いたそうで…。

すごく喜んでいました。

「やっぱ、おかちゃん引き強い！」

その後、母の入所先に必要書類を届けて長男を迎えに行きます。

が、今日も荷物だけです。

副施設長から「〇〇さん（母の姓）の補聴器の電池が残り少なくなっているので、またお願いします。」

何軒も電器屋さん回ったけど、母の使用する電池だけがどこも品切れ。（泣）

運を使い果たしたか？

結局イオンモール内で見つけて買えました。

ただ、他の電器屋さんと比べて値段が高い…。

必需品なので仕方なく買いましたけど。

で、点滴ポーチガチャ見つけてガチャガチャガチャ。

私が欲しかったパープルのポーチGet！

娘が欲しがっていたレインボーもGet！

次回、韓国語教室の時に渡します。

今日は母の電池探しで時間が過ぎていった感じ。（笑）

ご褒美に（口実）ミスドドーナツ３個ずつ買いました。

朝に脂肪肝やて言われたやろ！と自分でツッコミ。

Kna’s Coffeeの豆で入れた珈琲と共に頂くと美味しさ倍増。

後のお楽しみ。

またまたオサムのかわいい袋に入れてもらえました。嬉し。

スーパーで食材買って家に帰って来ました。

ルームウェアに着替えて洗濯物を取り入れて、主人は買い物したものを冷蔵庫に入れてくれたり…。

ドーナツ食ーべよ。

さっそく点滴ポーチに頓服のブロマゼパム入れて鞄にイン。

何やかんやと一日仕事。

主人と一緒だったので充実していました。

また明日は寝る日かな。

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だる重

朝5時半に目覚めて、まだ早いなぁと二度寝。

７時半に目覚めて遅出の主人と一緒に朝食。

でもまだ眠い。

逆らえず再び布団へ行き、次に目覚めたのが１２時。

昨日の外出疲れ。

ホントに体力のなさに呆れます。

お昼ごはんはぼっちなので、ついつい手抜き…。

ならまだいい方で食べたくないので抜くことも。

何かしら食べないと昼休憩にかかってくる主人からの電話で怒られます。（と言うより心配かけてしまいます。）

悪夢を見ました。

長〜い夢なので、ここには記しませんが、私が激怒して一升瓶を地面に叩きつけて割るという…。

お腹の上に赤ちゃんの次男が乗っていて、オムツを替えたいのに替えられない…。とか。

とにかく目覚めても体がだるくてしんどかったです。

今日は念入り掃除の日なので、午後のサスペンス再放送を見てから頑張ります。

明日は内科で腹部エコー。

２１時以降は水、お茶以外は絶食です。

珈琲も駄目なので気をつけないと。

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鬼滅の刃ガチャ

娘からLINE。

ガチャ見つけたら買っといて〜。

さっそく自宅から近いイオンモールに行ったけどなかったです。

もう一つは

これはありました。

とりあえず５個Getしました。

娘が欲しかったのがあって良かったぁ。

同じものが２つ重なったので、また誰かと交換もありですね。

私にはわからない世界ですが…。

これも希望だそうです。

見かけなかったなぁ。

これは私もGetしたいと思います。

外出用昼の薬を入れられそう。

娘夫婦は車がないので行動範囲が限られてくる為、行ってあげたくなります。

日頃、鬱で悩まされてるけど、他の為には動ける元気が出るようです。

主人と一緒にですが…。

ぴえんは韓国語教室の時に渡しました。

今日の韓国語は単語を使って文章を作る。

先生が話したことを訳す。

今日の先生は正解すると毎回「노무쟈렛소요.」（ノムジャレッソヨ）よくできました。と言って

パチパチパチパチと手を叩いて褒めてくれます。

私も一緒にパチパチパチパチ。（笑）

楽しかったです。

テキスト1からやり直す（全くわからないと言う前提で…。）とお願いしているのですが、先生が覚えてくれているのかいないのか、もう10課です。？？？

まっいいか。わからなければ何度聞いてもいいんだし。

ここの先生は皆優しいです。

怖いと萎縮してしまう私は続けられません。

娘もレッスンが終わりランチはすき家。

オニオンサーモン丼にしました。

わさびに醤油をかけて食べたら美味しかったです。

生物がダメな娘はシーザーレタス牛丼。

一口もらったけど何かに似てる。

マクドのグランガーリックペッパーバーガーの味。（笑）

その後、カフェでお茶して一服。

ふ〜。

娘が「放浪の旅に付き合って。」と言うので即OK。

先のこれを探しに。

何と！ありました。

が残り僅か。

アセアセ。

俄然熱くなった私は両替機を探しに店内へ。

娘と離れて動くなんて信じられません。

ガチャガチャガチャガチャ。

何と！コンプリートしちゃいました！

「おかちゃん引き強いなぁ！」

とにかく良かった良かった。

娘より私の方が興奮してしまいました。

今日は気温、湿度共に高かったので、リュックを背負った背中は汗だく。

発疹でるだろうなぁ。

おかげで帰りの電車も座れたし、今日は嬉しい事だらけ。

あとは点滴ポーチ探すのみ。（笑）

と、来週は私が食べたい“アンドリューのエッグタルト”を買いに行くのに付き合ってもらいます。

鬱な私の日記でした。

Kna’s Coffeeの豆制覇（笑）

昨夜、長男を送っていく予定がまた荷物だけになって…。

早めに持っていかないと、前夫が寝てしまうと鍵を開けて家の中に入らないといけなくて、それは避けたいので主人が帰ってきてすぐに家を出ました。

リバージュでプリンを買って（ちくわ天のお返し）持っていきました。

チャイムを鳴らすと前夫ではなく次男が出てきてくれました。

何かスッキリした感じ。

「泉北２号線にできたKna’s　Coffee行こうよ。」

「今から？」（２０時でした。）

「うん。今から。」

「やめとくわ。珈琲飲めへんし。」

「トロピカルジュースもあるよ。」

「ダイエット中！」

振られてしまいました。（泣）

で、主人と二人で行きました。

夜のKna’s　Coffeeも良い感じ。

主人はエッグベネディクト、イングリッシュマフィン、ガーリックシュリンプ。

私はシュリンプカレー。

帰りにホット用珈琲豆も購入。

ハウスブレンド、サンライズブレンド、サンセットブレンド。

各200㌘。

これでKna’s　Coffeeの豆制覇。（笑）

実家近くにこんな素敵なお店ができるなんて。

嬉しすぎ。

お昼時や土日は混雑覚悟で行かないとですけど。

本日は朝イチで主人が耳鼻咽喉科受診。

帰ってきてから二人で内科受診。

毎回HbA1cの値にドキドキします。

6.3％。

いつもより少し高め。

先生からすれば薬でどうにかコントロールてきているね。とのこと。

ただ、先月の血液検査でγGTPの値が高いので（要は脂肪肝）土曜日に腹部エコーを撮ることになりました。

主人も同じくです。

薬局で薬受け取って帰って来ました。

やれやれ。

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ドミノ・ピザのサイドメニュー、エッグタルトが美味しいという

昨夜はドミノ・ピザ。

炭火焼きビーフとエビマヨネーズ。

トッピング２倍盛り

炭火焼きビーフは定番。

エビマヨネーズはマヨネーズの酸味とコーンの甘みが一緒になって美味しかったです。

サイドメニューのエッグタルトは温かいうちに一つ。

んー。美味しい！

サクッととろ〜りと。

娘にも「エッグタルトすごく美味しいよ〜。」とLINE。

「次回オーダーしてみる。」とのこと。

今日は遅出出勤の主人。

昨日、道の駅に行った時にマスクのゴムがプチっと切れてしまったので？？？

不良品？

今はどのお店もマスク着用と入店前の手指消毒が当たり前になってますね。

職場でマスクがないと困るので予備にも渡しておきました。

長男はうちへ来ても出かける機会が多いのですが、長時間出かける時は使い捨てマスク、短時間の場合は布マスクと使い分けているようです。

布マスクは洗って煮沸消毒してます。

今日も私は昼まで寝てしまいました。

お腹も空かないはず。

夜は長男を実家に送って行きます。

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今日は私を理解してくれた

主人は仕事へ行く時マスクしてます。

不織布使い捨てマスク。

先日、韓国語教室の帰りに娘と行ったLUSHで頂いたSOAPのサンプル、サンドストーン？を箱に入れてます。

着用した時に、きっと良い香りがしていると思います。（好みだけど…。）

柑橘系の香りです。

主人はあまり嗅覚がよろしくないので、わからないかも？

本日はお休みです。

まず道の駅しらとりの郷。

ぱんろーどでパン購入。

モーニングしました。

パニーニ。バジルに大葉、トマト、ベーコン、チーズをサンドしたもの。

トマトの水分が出てきて少し食べにくいですが、バジル大好きな私はとても美味しいと思います。

主人も大好きな一品です。

期間限定で富良野夕張メロンクリームパンが販売されていて、いつも購入するメイプルメロンパンがなかったので、これを購入。

堺区にあるプランタンの夕張メロンパンと比べてみたいと思います。

食べ比べは楽しいです。（次の内科受診時の血糖値とHbA1cの値が怖いけど…。）

今日は2回目の母とのデジタル面会を試みました。

前回の時は、主人のことはわかったけど私のことは“知らない人”と言いました。

笑えるけど悲しい複雑な心境でした。

さて今日は…。

Skypeで繋がったら手を振る母が映し出されました。

「お父さーん（主人）、mashan!元気でやってるよ〜。ご飯も美味しい。」

今回は私のことをしっかりと理解してくれました。

「わがまま言ってない？」

「わがまま言うてるぅ。」

アカンがな。（笑）

時間は１５分もあると言うのに「また来てね〜。バイバーイ！」

終わり。（笑）

元気そうで良かったぁ。

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