鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

段取りの悪さと開放感

本日、13時半に歯科医院受診。

上下インプレッション。

 

 

衛生士さんにクロックスのビジッツが綺麗と褒められたのと今日はデンチャーのクラスプ部分を形成するのとインプレッションだけだったので緊張感なし。

 

 

ただ、予約時間に間に合うように段取るのが億劫な私には、前の時間がソワソワ。

 

 

もちろん主人が休みなのでついていってもらいました。

 

 

終わったあとスーパーで買い物して(内科医からダメ出しされてるおはぎも買い)帰ってきました。

 

 

今日は競馬、高松宮記念G1があるのでパドック見て馬券購入したいと思います。

 

 

一つ、こなさなければならない事柄をクリアすると開放感があります。

 

 

夕方にはドッと気分の落ち込みがあるので、それを乗り越え一日を終えたいと思います。

 

 

お疲れさまぁ。


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内科定期受診。数値はまぁまぁ。

昨日、電車で来た長男に前夫の話をしたら、朝の急いでるときに卒業できるかどうかの話ではなく「卒業証書は郵送か?」といきなり聞いてきたそうです。

 

 

遠回しな圧力と言うか面と向かって話すことができない前夫に嫌気がさすと。

同感。

 

 

普段は土曜日からうちへ来るのに今週は金曜日からなので、それも気に入らないのでしょう。

 

 

人を自分の思い通りに縛り付けたい性格は死ぬまで変わらないでしょう。

二人とも成人していて自分の判断で行動するでしょう。

 

 

前夫が息子たちに嫌われる理由は他に、長男の不満を次男にぶつけ、次男の不満を長男にぶつける。

それも面と向かって話せないところからきています。

 

 

で、結局私にメールが来て不満をぶつけます。

私は前夫を庇ったりする必要がないので全て二人の息子に父親である前夫がどんなメールを送ってきたか知らせています。

 

 

とにかく不満しか持っていない。

寂しい人。

どうでもいい。

 

 

今日は内科の定期受診の日でした。

 

朝食に黒豆パンを一つ食べて行って時間的に血糖値が200と高め。

 

HbA1cは5.8%とまずまず。

他に気になるところはないのでOK。

薬はそのまま。

 

かかりつけ薬局でも色々聞かれましたが現状維持で頑張って下さいと。

 

引きこもりで鬱な私は運動がなかなか難しいので、食事でコントロール

頑張ろッ!

 

 

前夫からまたメールが来ました。

 

 

「今日、こちらに来る用事はある?」

 

「ないです。何故?」

 

「味千のラーメンを取り寄せたのでまた取りに来てください。賞味期限は長いので急ぎません。」

 

 

確かに味千ラーメンは美味しい。

でも、貰う意味がない。

また何かを返さないといけないと思ってしまう。

 

 

長男がお世話になっていると思っているからか?

確かに長男はご飯の量も半端ないけど息子だし。

主人に対しての気持ちか?

 

 

まぁ何でもいいけど必ずお返しはするつもり。

 

 

さて、競馬でも見よう。

 

 

 

 

 

 


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うっとうしい前夫

昨日のペヤングおにぎり、普通でした。(笑)

やはりペヤングだけを食べたい。

 

でも、梅や昆布のおにぎりしかなかったらリピあり。

 

 

昨日はほとんど布団の中で過ごしました。

 

 

いつもは土曜日から来る長男が今日から来ます。

お迎えはなくて電車で来るそうです。

 

 

 

次男の近況を知る機会が少ないのですが、前夫からのメールで知りました。

それ以外のメールはハッキリ言って迷惑ですが…。

 

 

次男は警察官です。

 

 

4月から地域課から直轄への移動があるみたいです。

6日に一度の当直で少しは楽になるものの、大きな行事(サミット)などがあった場合、出動しないといけないのでハードだとか。

 

 

いずれにせよ体に気をつけて頑張ってほしいです。

 

 

今日は主人と月曜日恒例の道の駅しらとりの郷へ行きました。

何か変な感じ。

 

お昼に行ったので(起きるのが遅くて)朝食兼昼食に、はびきのうどん。

 


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買い物して帰り道、シフォンケーキ専門店見つけて入りました。

roots と言うお店。

 

 

主人はストロベリー、私はキャラメル。

 


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珈琲とセットで。

 

 

柔らかくて生クリームもしつこくなく美味しかったです。

 

 

いい時間を過ごしてたのに前夫からメールが。

 

 

「こんにちは
聞くのが怖いんですが、○○(長男)に聞いてもふてくされて
言わないので、もし知っていたら教えて下さい。
今年も留年ですか?
4月からの事を何も言わないので業を煮やし、今朝も4月からの国民健康保険は申し込んだのか、今のアルバイト先に正式に入社するのか聞いたところ、何も言わず、金曜日なのにそちらに行くみたいに着替えを持ってふてくされてバイトに行きました。」

 

 

長男にViberで聞いてみたら、直接は聞かれてないとのこと。

メールでらしい。

 

 

もちろん、長男もちゃんと話さないといけないし、前夫もメールでなく、直接向き合って話せばいい。

 

 

昔と変わらず何も変わってない。

 

いつもいつも私を通してくる。

 

 

いい加減にしろ。

 

 

 


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泣いた

今日から数日主人はお仕事お休みです。   

 

 

私が寝ている間に買い物に出かけてくれた主人。

ありがたい。

 

ペヤング好きな私に↓↓↓

 


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まだ食べてないけど楽しみに。

 

 

最近朝食にシリアル食べてないなぁ。

今日はサンドイッチ。

全ては食べられなくて半分。

 

 

昨日の韓国語教室での外出で今日は鬱度高いです。

起きて涙が…。

何故だがわからないけど泣いてしまいました。

主人もいてくれてるのに。

 

 

不安定。

 

 

今日は布団と共に過ごすことになりそう。

 

 

一日一つは“褒めノート”に記載したいけど、今日は無さそう。

 

 

そんな日があっていいか。

 

 

とりあえずレキソタン服用します。

 

 

 


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頭の中は空っぽ(笑)

本日、韓国語教室の日でした。

 

 

毎週木曜日が定形だったので、イレギュラーな事が起きると戸惑います。

 

でも何とか時間にも間に合い行くことができました。

 

 

今日はBTSのジミンが好きな女性の先生。

 

 

娘が私の“褒めノート”について話すと、先生から「mashanさんは休まず一生懸命韓国語を勉強しています。褒められることですよ。ぜひ、このこともノートに書いて下さいね。」と言われました。

 

 

嬉しかったなぁ。

 

매우 기쁩니다(メウ キプムニダ)

とても嬉しいです。

 

 

3月20日からコメダ珈琲店が全席禁煙になったので、今日は娘がめちゃお腹空いてる!と言うので“すき家”で牛丼(温玉、オニオンコーンスープ付)を食べました。

 

 

並盛にしたけど大盛のような量。完食。

 

 

その後、煙草が吸えるカフェで珈琲を。

娘は珈琲が飲めないのでミックスジュースを。

 

 

 

娘がハマってるラップのヒプノシスマイク?聞いたけど忘れました。(泣)の話や私が昨日最終話まで見た韓国ドラマ1%の奇跡の話など、お喋りしました。

 

 

普段、引きこもりの私にとっては新鮮で良い影響がある気がします。

 

 

韓国語は文法が難しくなってきました。

 

 

頭の中が混乱。

 

 

私の場合、頭の中に何かが入っていて空きスペースがないのではなくて、空っぽなのに新しいことが入ることを拒否してる感じ。(笑)

 

 

 

帰ってから少し復習予習しても数分で終わり。

ちょうど良い。

 

 

明日からまたしばらく主人が仕事お休みになりました。

すごい安心感。

 

 

包み隠さず自分の感情を主人に伝えます。

それを言ったからといって負担に感じる主人ではなく大きく受け止めてくれます。

 

 

ありのままで良いと言ってくれます。

 

 

さて、今日から何の韓国ドラマ見ようかな〜。

 


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物事に適応できないしんどさ

本日から主人が仕事です。

 

と言ってもセンターそのものは閉鎖されたまま。

来月3日まで倉庫整理するようです。

 

 

本来なら、夜に長男を送っていくのですが、大学に手続きに行くと言うので先程電車で大学に向かいました。

 

 

荷物だけを届けに行きます。

面倒くさいけど…。

 

 

今日は主人が帰ってくるまでアマゾンプライムビデオでも見ておこう。

 

 

今、韓国ドラマ“1%の奇跡”を見ています。

 

 

単純でおもしろい。

 

 

は〜。

何だか溜息。

 

長い期間、主人が休みだったので適応できないでいる。

何とも情けないけど。

 

 

今週は先生の都合で明日水曜日が韓国語教室です。

いつもは木曜日。

たった一日の変更にも適応できないで心臓がバクバクしてます。

 

 

それに加え、テキストが初級2になって少し難しくなっていくでしょう。

 

 

まぁ、初めての時も同じようなこと言ってたかな。

 

 

最近、夢で歯科医院に勤めていた時の事が出てきます。

行きたくない行きたくないと思って退職希望を出すところで目覚めたり。

 

 

今朝がたは路線バスで降りなければならないところを通過してしまって願い出てもバスを止めてもらえない夢とか。

 

 

いずれも目覚めて今の幸せを実感すると言う感じです。

ホッとすると言うか。

 

悪夢は嫌だぁ。


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久しぶりにメイクしたけど顔が重く感じると言う

本日、主人の印鑑証明と私のマイナンバーカード申請をしに区役所へ行って来ました。

 

 

めちゃ混み。

 

 

でしたが、そんなに待つことなく呼ばれました。

 

 

マイナンバーカードは証明写真機からの申請にしました。

郵送だと何かと面倒なので。

 

 

久しぶりの写真撮影なので億劫でしたが、お化粧も久しぶりにしました。

 

 

何だか顔が重い気がする。(笑)

 

 

 

後、銀行に寄ったりコンビニ寄ったりドラッグストア寄ったり。

 

 

ドラッグストアには“めぐリズムマスク”があったので購入。

お一家族様一つ。

なので主人にも行ってもらいました。

チョッとズルしました。ごめんなさい。

 

 

車庫証明手続き料の振り込みもしてきました。

 

 

もうこれだけでドッと疲れが…。

 

 

帰ってきてからメイク落とそうと思ったら、

主人が「休みも最後やしチョッとだけ出かけよう。」

 

 

で、鶴橋行って来ました。

 


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崔おばさんの店へ。

いつものお姉さんがいて韓国語で少しトーク

コロナの影響で人通りは少なかったです。

オーナーさんが「コロナに負けるな。人間死ぬときには死ぬ。だから楽しもう!」って。

確かにね。でも感染は避けたい。

海鮮、レンコン、鱈チヂミ購入。

 

 

人が少ないのでチャプチェをあまり作ってなくて売り切れてしまったらしい。

 

仕方なく違う店で購入。

 

 

お姉さんとドラマの話になって“トッケビ”の主人公のコン・ユさんは女優さんが言うにKISSが一番上手らしいと。

 

できるものならしてみたい。(笑)

 

 

チャンジャと手長タコ、ホタルイカキムチ買ってきました。

 

 

ホットックも。

 

 

かわいぃジーンズ買ってもらいました。

 


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試着しなかったので帰って来てから履いたらピッタリで良かったです。

 

 

次回、韓国語教室行く時に履いていこう。

 

 

メイク落とします。

 

 

 

 

 

 


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埼玉スーパーアリーナでK1?

異例の無観客で行われた大相撲春場所

白鵬の優勝で無事に幕を閉じました。

 

力士のモチベーションや千代丸関の発熱によるコロナウイルス感染か?と心配することもありましたが、無事に終わってホッとしています。

 

 

八角理事長の挨拶に詰まるところもあり、こちらまで感極まるものがありました。

 

 

朝乃山の大関昇進も確実でしょうし。

 

 

ただ5月場所も通常通り行われるのか、今はまだわかりません。

 

 

世界中が感染拡大に驚異を感じている現時点では。

 

 

埼玉スーパーアリーナでK1が開催されることには驚いています。

 

 

もし感染拡大したらって。

 

 

入場者には万一に備え、住所等記載してもらって…と言ってますが正直に記入しない人も中にはいるのでは?と裏の裏を想像してしまう曲がった私。

 

 

ぶっ飛ばせ?

 

 

やめろよ。

 

 

強制力のない日本では仕方ないことか。

 

 

モヤモヤする。

 

 

億劫だけどお風呂入ってきます。


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一日前倒し

昨日は正直疲れました。

 

 

でも仙人先生に癒やされました。

 

 

診察中に「もし、先生んとこがコロナウイルス感染が出たらどうしよう?なんて真剣に悩んだりもしました。」って言ったら、先生は私の不安を和らげるようににこやかに『そうなったら最低2週間は休診ですなぁ。』と。

 

 

にこやかに言われてもそれは困る。

 

 

 

月曜日は恒例の道の駅しらとりの郷へ行くのですが、新車を購入するので、車庫証明の書類、印鑑証明など揃えないといけないので本日行って来ました。

 

本来なら今日は主人の仕事始まりだったけれど、堺市の方針で休みになりました。

 

 

10時に起きて10時半出発。

 

 

すごい混雑。

小さなお子様連れの方が多かったです。

上にはチョッとした公園があって、バーベキューもできます。

コロナの関係でずっと自宅に閉じ込められていては子供もストレスたまりますよね。

 

 

ぱんろーども長蛇の列。

次々に焼きたてパンが出されていきます。

 

 

私達はいつもの黒豆パン、メイプルメロンパン、白身魚フライサンド(長男用)を購入。

 

 

そして、名前は忘れたけど主人と私で好きなパンを珈琲と共に頂きました。

 

 

 

 

何だか混雑の中、落ち着かず食べてすぐに店を出ました。

 

 

一服して野菜を求めて店内へ。

山芋と椎茸GET。

 

 

帰りにドラッグストア寄りましたが、やはりマスクの入荷はなし。

 

 

 

仕方なく帰ってきたのでした。

 

 

今日で大相撲も千秋楽。

大関昇進に向けて、どうにか朝乃山には勝ってほしいですが。

 

 

優勝争いは横綱同士。

白鵬かなぁ。

 

 

まっ、楽しみに。

 

 

 

 

 


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修理のつもりが購入に

本日、娘と共に精神科受診の日です。

 

10時に主人の運転で娘宅にお迎えに行きました。

 

 

昨日は久しぶりに活字を読みました。

 

 

首なし人魚殺人事件 (カッパ・ノベルス)

首なし人魚殺人事件 (カッパ・ノベルス)

  • 作者:司 凍季
  • 発売日: 1993/01/01
  • メディア: 新書
 

 

 

読了。★

 

以前、主人の勤務先で行われたフェスで無料で出されていた本を主人が数冊持ち帰ってきてくれた中の一冊。

 

 

やっと読めたって感じです。

 

 

精神科受診では“褒めノート”に手がいかず、何も書いていないことを先生に伝えると、やはり先日の韓国語教室の修了証の事や稀勢の里荒磯親方の自伝書籍を購入した事、番付表をもらった事等々、なんでもいいから書いてください。来月はチェックさせて下さいと言われました。

 

 

希死念慮についても話しました。

それについてはカルテに何かを記載して何もおっしゃらずでした。

 

 

とにかく“褒めノート”記載する事!必須です。

 

 

今日は娘の夫くんがお休みなので娘は診察後、電車で帰りました。

 

 

私達は髪の毛をカットしに行きました。

 

 

そして長男のお泊りセットを取りに実家へ。

 

 

前夫が出てきて出してくれたはいいんですが「あのさぁ、このサイズの蝋燭ってどこに売ってる?」と一本の折れた蝋燭を持って聞いてきました。

 

自分の母親のお墓参りに使いたいとのことで、今まで実家のお仏壇の蝋燭を使ってたみたいで、それがもう無くなったらしいです。(人の仏壇のものを勝手に使うなよ!)

 

「ホームセンターに行けばあるんちゃう?」

実家の近所には数か所のホームセンターがあります。

 

 

で、あとになってから「ホームセンターにありました。さすがmashan。年の功ですね。」

 

 

一言余計や。

あんたより6才年下じゃ!と思ったけどスルー。

 

 

今日一番のハプニングは、実家へ行った時に主人が車の後部バンパー?を塀にぶつけてしまって車に傷がついてしまった事。

 

 

以前にも母の面会に行った時に施設の車止めからズレて駐車して傷ついてます。

 

 

今回はポコンと浮いてしまったので、さすがに修理でしょ!

すぐに営業担当者さんに電話してディーラーさんに持ち込みました。

 

 


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主人はそのまま乗り続けるつもりでした。

それは絶対に嫌だったので強引に私が電話しました。

 

 

下部なのでコーティングしないで65000円程。

 

 

それが、話していくうちに何故か新車購入に話が進み同じ車種、カラーで決まりました。

営業担当者さんからの持ちかけではなく、こちらからの申し出です。

主人が下取りで新車にしたらどれくらいになる?って聞いて下取り価格次第ってとこでしょうか。

 

 

 

主人の目が少しキラッとした気がしたのは私の見間違いでしょうか。(笑)

 

 

まだ2年経ってないので下取り1200,000円で見積もってもらったけど、どう頑張っても1000,000円。だそうです。

 

 

傷も付いてるし仕方ないよね〜。

次回はナビはもちろん、ドライブレコーダーと衝突防止センサー付き。

 

 

うーん。と唸っていた主人ですが「よし!決めた!新車で行こっ!」

 

 

お金が飛んで行く〜。

 

 

近いうちにグァムへ行こうって言ってたけど、今のコロナウイルス感染拡大状況の中、どうせ無理だしね。

 

 

またコツコツ貯めます。

 

 

「何とかなるさ。

もう決めたんやもん。」と私が言うと

 

 

「せやなー。」と主人。

 

 

サポカー?(65才以上の方の新車購入)で、

100,000円のバッグがあります。

 

 

それプラス結露の付かないグラス6個入りと“おみくじ”小吉引いてラスク詰め合わせもらってきました。(笑)

 

 

後付で楽天で購入したコンソールボックスは返してもらいます。

 

 

 

何やかんやで気づいたら18時。

昼夜兼用で、うどん屋さんに入りました。

 

中環沿いにあるカレーうどんの美味しい“得正”へ。

 

 

海老フライカレーうどんと玉子ごはん。

 


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ここのカレーうどんは美味しいです。

 

 

家の近所にある同じ得正さんのカレーうどんも美味しい。

 

 

あ〜。

大きな買い物しちゃった。

 

 

 

普段、運転しない私は当然傷つける機会は減るわけで、主人を責めるつもりはないけれど、次回は慎重に運転してねとお願い。

 

 

今までバックするときに減速しないでいた主人には口やかましく言い続けてたのにぶつけたから、一言は言っておきたかった。です。

 

 

朝からの長時間外出で疲れたぁ。

 

 

さて、録画しておいた大相撲見ます。