鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

学習能力の低下

主人に8時に起こしてもらった記憶はあるのですが、起きられず目覚めたのは9時半。

 

 

シリアルの朝食を取り、簡単に家事。(お風呂洗いとトイレ掃除)

 

 

今日は午後から韓国語教室でした。

 

 

緊張(外へ出る)のせいかお腹が痛い。

 

 

レキソタン飲んでGo!

 

 

今日から初級の教科書を使っての授業です。

私と娘と交互に読んで行きます。

 

 

宿題に名詞をいくつか覚えることになりました。

この年になって学習するって難しいです。

 

 

娘に「高校の時まともに授業受けてなかったおかちゃんが筆記用具出して勉強するって面白い。」って言われました。

 

 

決して不真面目だった訳じゃなくて高2の時に反抗的だっただけ。(笑)(過去記事)

 

 

さて、覚えの悪い私なので、さっそく復習したいと思います。


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阪神淡路大震災から24年。

本日、主人はお休みです。

 

 

 

義弟(と言っても私より10才年上なんですが)が再度、たまった膿を出すオペをしました。

 

 

 

その時に撮ったCTで大腸にポリープが見つかりました。

 

 

良性か悪性かは検査待ち。

 

 

とても心配です。

 

 

義母についてはショートステイからロングステイできるようになったので一安心ですが、今は義弟が心配です。

 

 

不安な中、待つことだけしかできず何ともやりきれない気持ちになります。

 

 

家でじっとしていても仕方がないってことで、主人が鶴橋に買い物行こうと言って、渋々出かけることに。

 

 

相撲を見たかったので。

それは車の中で見ることにして。

 

 

 

いつもの店でチヂミとチャプチェ、チャンヂャと山芋キムチを購入して帰って来ました。

 

 

娘たちの分も買ったので、帰り道娘宅に寄り届けました。

 

 

娘が心を許している以前の同じ職場の同僚が遊びに来ていて笑顔だったので安心しました。

 

 

今日は阪神淡路大震災から24年。

あのときの恐怖は忘れられません。

家の前の道路がひび割れて、電車も止まり、前夫がバイクで何時間もかけて出勤したのを覚えています。

 

 

尊い命が失われたことを忘れてはいけないなと思います。

 

 

追悼の祈りを込めて、合掌。

 


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やっぱり引退かぁ。

今朝は8時に目覚めてニュースで知った稀勢の里の引退。

信じられない。じゃなくて信じたくない。

 

 

 

昨日の栃煌山との取り組みで、寄りきられて負けたとき、稀勢の里が小さく頷いたように見えた。

その時にすでに引退を決めたのかも?と勝手に推測しています。

 

 

 

大関時代からずっと応援してきて、久しぶりの日本人横綱が誕生して本当に嬉しかった。

怪我に悩まされながらも優勝。

 

 

テレビの前で大拍手。

 

 

でもその無理がたたったのか後は休場が続き横綱としての連敗を塗り替えてしまった。

 

 

最後は自分の取り口さえもわからなくなってしまっていたのかも知れない。

 

 

正直すごくショックです。

 

 

でも、彼自身が決断したことだから、後の彼を応援しようと思ってます。

 

 

稀勢の里お疲れさまでした。


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どうしたん稀勢の里!

結局最後まで大相撲見ました。

 

 

が、

 

 

応援している稀勢の里完敗。

 

 

引退の文字が頭をよぎります。

 

 

明日出てくるのだろうか。

それとも. . . 。

 

 

 

3月の大阪場所行くけど、その時に稀勢の里はいるだろうか。

 

 

 

胸が痛い。


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緊張感が解けて眠気が襲ってきた。

本日は主人が仕事お休みなので、娘の用事に付き合いました。

 

 

 

今朝は10時頃目覚めて、いつものように二度寝はしてません。

 

 

娘の用事があるので緊張感があるからかも知れません。

 

 

13時に娘宅へお迎えに行きました。

 

 

先方との約束時間は13時半で少し早めに着きましたが色々話して帰って来ました。

 

 

帰りにさとで昼食を取り、自宅近くの食パンが美味しいと有名なパン屋さんでパンを買い、娘を送り届け、スーパーで買い物をして帰って来ました。

 

 

自分の用事ではないのに緊張感がほどけてどーっと疲れが出ました。

 

 

寝たいなぁ。

でも相撲も見たいし。(稀勢の里が負けるのを見るのは嫌。)

 

 

 

本来なら今夜長男を送って行くはずだったんですが、駅前に自転車を置いてあるので(前夫が借りてる駐車場)明日朝早く電車で帰ることにしたと言うので、もう1日泊まります。

 

 

朝は主人が遅出なので駅まで送ってくれるそうです。

 

 

明日起きられるかな。

できればお送りしたいです。

 

 

どうにもならないことにイライラしてしまいます。

薬を飲んでいたら仕方ないのかな。

甘えなのかな。

色々なことが頭の中をグルグルとめぐります。

 

 

 

やっぱり少し眠ります。


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何もやる気が起きない。

今日は主人が仕事。

 

 

昨日からの低空飛行が続いていて何もやる気が起きないです。

12時起き。

 

そんな日もあるよね。

ほとんどそうか。

 

 

昨日から好きな相撲も始まっているけど応援している稀勢の里も高安も初日黒星。(それも見れないほど爆睡してしまっていたけど。)

 

 

今日は主人の為に録画しておきます。

 

 

何か気分が上がること考えないと。

韓国語の復習でもしてみようか。

それも気が進まない。

 

 

昨日からレキソタンの服用回数が増えています。

 

仙人先生から頼りすぎずに上手に利用と言われているけど、ついつい頼ってしまう。

 

 

1日3回まで。

 

 

と言って「そればかりに頼るなよ。」と主人。

「わかってるよ。」と少しイラっ。

 

 

私の為に言ってくれてるのはわかります。

 

 

今日は長男も家にいるので癒されます。

長男は長男で自分の時間を持つので、二人で何かする訳じゃないけど、いてくれてるだけで安心感があります。

 

 

昨夜は長男が夕食を作ってくれて、片付けは主人がしてくれました。

 

 

一人暮らしならどうなっているのか、実際私と同じ病で一人で頑張ってる人がたくさんいることも知っています。

 

 

少し気分を変えて、長い間放置していた文庫を手にとってみようか。

 

 

今はまだソファに座ってボーッとしていたいな。

 

 

けど、お米研がないといけないし、お風呂洗いもしないといけないし。

 

 

もう一度眠りたい。

起きてからでいいかなぁ。

 

 

余計にやる気が起きない気がするので、やっぱり今やってしまおう。


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久しぶりの道の駅

明日の祝日は主人が仕事なので、最近行ってない道の駅しらとりの郷へ行こうって昨日から言ってたのだけど、朝起きられなくて、昼前に目覚めたけど気分は低空飛行。

 

 

何もする気が起きなくて布団に入っていたい気分。

 

 

「気分変えてあげるから。」って主人は言うけど簡単にアップできるわけじゃないしなぁ。

 

 

四日間の連続外出のパンチが効いてる感じ。

 

 

結局、主人に促されて道の駅へ。

 

 

瞼が自然に落ちてくる。

明日は1日寝てやるんだ。

 

 

精神科の仙人先生も「眠ることに罪悪感を持つのではなくて、どれだけ眠れるかやってやる。位に考えていい。」って言ってたしな。

 

 

道の駅ではいつものはびきのうどんにしそおにぎりを食べました。

日曜日と言うこともあって順番待ち。

それでも満足感たっぷり。

 


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野菜とパンを買って帰って来ました。

 

 

さて、ニューイヤーステークスと日経新春杯を楽しもう。


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結局はお金ということ。

本日は私の精神科受診日です。

 

その前に義母のショートステイ先に提出する診断書を受け取りに、義母が受診している病院へ行きました。

 

 

精神科では、韓国語教室に通っていることや、行く前は緊張のためかお腹が痛くなること、レキソタンを服用して出かけること、電車ではすぐに降りられるようにドア付近に座ること等を伝えました。

 

 

 

レキソタンを服用することについて主人が心配して尋ねたので、他の薬は抗うつ剤で安定剤として出してるのはそれだけなので、頼りすぎてもいけないけれど、うまく利用しながら調整していってくださいと言われました。

 

 

 

韓国語教室で楽しめてるなら良かったとも。

決して無理はしないように。

 

 

 

ドトールで昼食を取り、髪の毛をカットして義母の面会へ行き、義弟のお見舞いに行って来ました。

 

 

 

カットしている時に主人の長男(前妻との子)から電話が入り、お見舞いの時間をしつこく尋ねてくるので、時間が読めないことを主人が説明していましたが、結局は向こうが適当に合わせて来たみたいで病室で会いました。

 

 

 

お見舞いが終わって病室を出た途端、長男から出た言葉は「孫の顔を見せてやりたいと思ってな。」

ここまでは理解できました。

でもピンときたのも本心です。

 

 

 

その後の言葉が「子供らに少しでいいから小遣いやってよ。」

これもまぁ久しぶりに会うのだし、今までも主人が気づかなくても私から主人に「してあげたら。」と言ってきました。

 

 

で、病室に入れず面談室で長男の嫁と孫が二人で待っていました。

 

 

 

 

その上の子供の耳元で「おじいちゃんにお小遣いちょうだいって言い。」と教えているので驚きました。

 

 

そんなこと子供に教えるな。

 

 

今年家を新築するそうで「またローン抱えるから極貧生活になるから頼むわな。」

 

 

私と主人が結婚する前からお金の無心に来ていました。

 

 

結婚後も何かと言うと「お金貸して。」(返ってきたことはありません。)

 

 

仕事は地方公務員です。

 

 

 

車のガソリン代も義弟のカードで入れたり、あえて悪く言えばたかりのようです。

 

 

さすがに、主人に言いました。

「けじめはつけてね。」と。

 

 

 

主人もわかっているようですが。

 

 

 

所帯を持って自宅を持つなら自覚を持ってほしいと思います。

 

 

 

 


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頑張ったんだぞぉ!

本日は娘の精神科受診の付き添いです。

しかも主人は仕事なので私の運転で。

本来なら私と同じく明日なんですが、予定が合わず1日早めてもらいました。

 

 

なので、私は2日連続で仙人先生(見た目)とお会いすることになります。

 

 

癒されるわぁ。

 

 

昨日は韓国語教室、今日は娘の付き添いと長男の荷物を取りに実家へ行き、母の面会をしてきました。

 

 

「お父さんは?(主人のこと)」

 

「今日は仕事。また来週来るから。」

 

 

いつもより呼吸がしんどそうで少し気になりました。

 

 

明日の精神科受診を入れたら

3日連続の外出です。

 

 

ぶっ倒れてもおかしくない状態。

 

 

でも、主人曰く「mashanは自分のこととなると臆病になるけど、人のためなら恐れを知らずに突き進む。」らしいです。

 

 

 

回りが見えてないときって頑張れるのかも知れない。(笑)

 

 

でもたぶん、その後はダウンするよ。

 

 

いつものこと。

 

 

自分一人で生きているわけではないので、自分達夫婦を軸に関係性があるわけで、そのために動かなければならないことがあります。

 

 

それもこれも主人があっての私だと思っているので安心して動けるのでしょう。

 

 

それ以外は(普段は)完全引きこもりでカーテンさえ開けることができません。

 

 

何とも不思議な. . . 。

 

 

でも、これが今の私です。

 

 

 

明日は義母の諸手続きもあるので、今日のうちに母の面会を済ませることができて良かったです。

 

孫の顔を見せることもできたし。

 

 

今から少しだけ眠ろうと思います。(たぶん爆睡)

 

 

明日に備えて。

 


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商売繁盛で笹もってこい。

今日は韓国語教室の日でした。

 

 

13時からなので12時40分に娘と待ち合わせ。

私が改札出たところで娘が待ってくれています。

 

 

今月は週に一度のレッスンなので、電車が苦手な私にとってはハードルの高いところですが、ヘルプマークをつけて乗ります。

 

 

大概座れます。

 

 

今日は人が多いなぁと思っていたら商売繁盛の神様「えべっさん」として知られる今宮戎の日でした。

 

 

「商売繁盛で笹もってこい。」

 

 

レッスン終了後に娘がバイトへ行く間の時間二人でカフェに行きましたが、笹を手にした人が何人かいました。

 

 

 

笹に小物をつけているのですが、昨年より一つ多くつけなければならないとか聞いたことがあります。

 

毎年行くとなると年々増えていきますよね。(笑)

 

 

横目で見ながら私はお昼を食べていなかったのでタンドリーチキンサンドとホットコーヒー。

娘は抹茶ラテ。

 


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ラテだけで800円。

こんなものですか?

滅多にカフェに行くことはないので(鬱で引きこもりのため)値段に驚き。

 

 

でも娘との時間が楽しかったのでOK。

 

 

さて、今日の復習でもしようかなぁ。

(あまりしたくない人)

 

 

今日は夜、歯科医院受診です。

先日型取りをしたので今日はセットの日ですが、今日で終わるかなぁ。

 

 

新たな虫歯が見つかるかも?

 

 

痛くなければいいか。


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