少し怒ったよ

昨夜はお風呂上がりに主人とまったりと過ごす時間ができて、Kna’s　Coffeeのハワイコナの珈琲を飲みながら色々話しました。

何の変化もない私には話題はないけれど、それなりに（例えばガチャ行ったとか。）話せて癒やされました。

本日は精神科受診です。

１０時に娘宅に娘を迎えに行きました。

待合室で待っていると、診察が終わって出てきた夫婦の奥さんの方が何かに怒ってて受付の方に食ってかかる言動をしていました。

先生も出てきて丁寧に説明していましたが、納得いかない様子。

何か書類関係のことで…。

コロナの関係で自立支援医療の手続きに二度も行かせるなんて！と。

保健センターにも電話をして文句言ってました。

医院側としても電話で知らせるとかのサービスがあっても良いのではないかとか…。

先生は「それはできません！」とハッキリおっしゃってました。

私も前回の診察のときに、今回は診断書がいらなくなったので、そのまま区役所へ行ってきてくださいと言われて行きましたが何の問題もありませんでした。

医院側に要望することもなかったし。

きっとその方は、一つの事に引っかかると、とことんこだわる人なんだなぁと言う思いで見てましたが、後から診察を受けた方々が会計してもらえなくて、問題の奥さまに怒りを向けているのを感じ取ったし内心ドキドキでした。

名前を呼ばれて診察室に入ると、先生から「どうですか？」と聞かれ、

今のような事態を見ると心臓がバクバクしてブロマゼパムを飲みたくなること

幼い時の人格が出ること

母に対しての憎しみの感情がなくなったこと

HSP気質があるのでは？と思うこと

いまだに前夫からメールが来て恐怖の感情が出ること

等を聞いてもらいました。

HSPについては深く掘り下げなくて良いですよ。と言われました。

今まで通り自己肯定感を高めて“褒めノート”の記載を続けてください。と。

幼い頃の人格が出るのは長年溜め込んでいた感情が出てきて今の私には良いのかもしれないこと。

ただ何かしらの声（幻聴）があればすぐに言ってください。と言われました。

前夫とのことは自分との戦いになるので、少しずつでもスルーからの強気で行くと言う方向に持っていけたら良いんですけどね。でも今は他人なんだし何も言われる筋合いはないと思える方向に頑張って行きましょう。と。

んー。難しい。けど少しずつでも。

診察後はいつもはドトール行くのですが髪のカットの予約時間が迫っていたので向かいました。

主人は本当に伸びるの早い。

私は前髪だけカットしてもらいました。

泉北にある“パキーラ”でランチとお茶して義母と母の面会に行きました。

体温チェック、手洗い、手指消毒を済ませて待ちます。

母を連れてきてくれたスタッフさんが、母が歩行器を使って歩いていることに苛ついたのか、聞いてられないほどの口調で話していました。

日頃、穏便に済ませたいタイプの娘が「あれって何？おばあはパーキンソンで思うように手足を動かす事ができないのに、その人に対して言う言葉？あれはないわ！」と怒ってました。

できない人に対しての対応とは思えない物言いです。

お世話になっているとは言え、一歩間違えば人権侵害。

ただでお世話してもらっているわけではありません。

我慢できずに副施設長さんに「あのスタッフさんはいつもあのような事をおっしゃるのですか？聞いていて不愉快になりました。」と言いました。

副施設長さんは顔をしかめて「すみません。あの人いつもあんな口調なんですよー。」

？？？？？

それで済ませられる話ではありませんが、それ以上は言わないことにしました。

義母は主人が誰だかわからないので一通り説明して、母には生年月日を確認して…。

わちゃわちゃ。

孫娘の顔を見て喜んでました。

「mashan、この前誰かの孫が面会に来てくれてん。」

それ、隣のデイサービスでバイトしている長男です。

「〇〇（長男）やろ？」

「そうそう。〇〇。来てくれてん。」

あんたの孫やんか。（笑）

指定された１５分はあっと言う間に終わりました。

副施設長さんが「先程は大変失礼しました。スタッフにも注意しておきましたので。本当に申し訳ございませんでした。」

「いえいえ。わかっていただければけっこうです。でもさすがにあれはひどいなと思いまして。」

「すみません。」

義母も母も喜んでくれて良かったぁ。

顔色もいいし、少しふっくらした気がします。

母が「ズボンを２本ほど買ってきてほしいねんけど。」

「OK！OK！安心して待っといてな。」

娘がいてくれたので付き合ってもらいました。

昔の母は一点物を選んで決まったお店でオーダーして体にあった物を作ってもらっていました。

おしゃれにはこだわった人でした。

なので化粧品にしても同じくです。

高価な？物をラインで揃えてましたね。

それがレビー小体型認知症に罹患してからは口紅一つ…いや化粧水すらもつけなくなりました。

当初はそんな母にショックを受けたものでした。

施設ではランドリーでまとめて洗うので、質より履きやすさ。

泉北２号線にある“しまむら”でウェスト総ゴムのズボンを色違いで２本購入。

また長男に託けて渡してもらいます。

娘を自宅近くの図書館前で降ろして帰ってきました。

今から薬の仕分けします。

その後長男を迎えにＪＲ我孫子町駅へ。

（主人が運転してくれるのですが…。）（汗）

鬱な私の日記でした。

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タキシードサムがやってきた

本日は一日前倒しで主人の大学の講義の録画日です。

今日のテーマは“教育委員会”について。

娘宅に１１時。

今日は夫くんの具合がよろしくなく、午後から休みを取って帰宅するそうです。

心配だな。

終わった後、いつもの喫茶店でランチ。

私はお腹が空いてなかったので、アイスカフェオレをオーダー。

その後、主人が車で日本橋まで連れてってくれました。

目的は…。サンリオガチャ。（笑）

最後のタキシードサムが出てきて、このシリーズ全て揃いました。やったぁー！！！

可愛すぎるぅ。

左からタキシードサム、シナモンロール、ポチャッコ、キティちゃん。

ようこそ家へいらっしゃいました。

どうか私を癒やしてくださいませ。

明日は娘と私の精神科受診日です。

主人に連れてってもらいます。

夜には長男が来ます。

これも楽しみ。

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キティちゃんとポチャッコ。やはりタキシードサムも欲しくなったよ

厚労省の接触確認アプリを入れていたのですが、バッテリーの減りが早すぎる。

他に何もできなくなる（少しオーバー）のでアンインストールしました。

自分で徹底的に気をつけるしかないな。

またまた前夫からメールが来ました。

本人は何も言ってきてないのにな。

次男が（警察官）九州に災害派遣されて出動するそうです。

頑張って任務遂行してほしいです。

身の安全を確保しながら寄り添って…。

LINEで「気をつけてね。」と送ると、いつもは既読スルーが多い次男が「ありがとう。」と返信してきました。

緊張感が伝わってきます。

今日は韓国語教室の日でした。

今日の先生は「노무쟈렛소요」パチパチパチパチの先生でした。

数字の勉強と“どこ”と“〜に”を習いました。

それと上下、左右、前後、横、中、外、間。

すっかり忘れてる。

でも今日は韓国語でスムーズに話ができたと思います。

レッスン後、昼食。

今日は娘の希望でつるまるうどんにしました。

カフェでお茶して、いざガチャをしに。

タキシードサムも欲しくなりましたが、娘のストップで今日はここまで。（泣）

でも絶対に欲しかったキティちゃんとポチャッコがGetできて良かったです。

残り少なかったから来週まであるかな。

見た限りタキシードサムは残り１個です。（汗）

いつか主人にサンリオピューロランドへ連れてってと頼んでいます。

それよりも先にグアムへ行きたいそうです。（笑）

前回は海に入る時間より観光が多かったので次回は海、海、海。だそうです。

主人は耳の鼓膜が破れてからはしてないけど、ダイビングもしてました。

とにかく若いときから何事も挑戦してきたようです。

「mashanがゴルフするんやったらいいのに。」とか言ってます。

私は打ちっぱなし以外はしません。

バッティングセンターも行くよぉ。

娘から学生たちが提出してきたレポートを紙ベースにしてもらったものを受け取って帰ってきました。

（娘は前の職場の友達と心斎橋で待ち合わせ）

湿度が高くて帰ってきたら汗だく。

すぐに冷房入れて少し休憩。

着替えるとホッとします。

本来なら土曜日に主人の大学の講義の録画をするのですが、今週は精神科受診と義母と母の面会の予定が入っている為、明日の主人の休みの日に録画をする予定です。

残り２講義。かな。

娘夫婦の協力で問題なく終えそうです。

ホンマありがとうやでぇ。

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ネガティブでもいいよね

今日は何もしない。できない。

調子がよろしくないです。

昨日の長男を実家に送らない、荷物も届けないと言う、いわば週のうちのルーティンがなくなって順応できてないからか。

前夫に会わなくて済むことは心身共に楽ではあるのですが…。

ただひたすら主人の帰りを待つのみ。

昔のようにコラージュに没頭できればいいのだろうけど。

あの頃はインフルエンザに罹患してもタミフルで熱が下がった途端に取りかかっていたなぁ。

カレンダーもクラフト紙にスタンプを使ってカントリー調に仕上げる手作り。

今は虚しく材料アイテムが引き出しの中に眠っています。

できなくなってしまったことを数えても凹むだけ。

やめよう。駄目だ。

でも、私にとってのこの場所は（はてなブログ）自分のその時その時の素直な気持ちを吐き出す場所なはず。

そう思って娘に薦められて始めた。

いいよね。ネガティブでも。

そう書いてるうちに少し何かしてみようと思えてくる。

Amazonプライムで昔の韓国ドラマの続きを見てみよう。

ソン・スンホンの“夏の香り”

彼の目の演技が好き。

コン・ユさんはもちろん不動。

공 유 씨, 너무 너무 좋아해요.

駄目だと思う日にも素敵な“思い”はあるな。

まだまだいける。

また前夫からメールが来ました。

それも２通も。

「水道屋さん来てくれました。
が、20年前の商品なので奇跡的に部品が見つかっても取り替え修理に部品代と工賃で25000円位😱、洗面台ごと新品と取り替えで42000円位との見積りです😭
親切そうな職人さんでしたし、ホームセンター頼みでなく、今後のため近所に馴染みの業者を作っておきたいので交換お願いしました。」

返信もしてないのに

「修理終わりました。
聞き間違いで勘違いしてました。
洗面台本体交換では無く、シャワーヘッドとホースその他を適合する他社製品に交換で42000円でした😅」

私の家だから報告ですか？まさか。

のうのうと住んでるくせに。

認知症だとわかった母に「この家乗っ取ってやる！」と暴言を吐いた前夫です。

そんな謙虚な気持ちは持ち合わせていないでしょう。

ホンマ知らん。

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足りないかも

昨日は外出後、１５時前から１８時まで眠りました。

いくつも夢を見ました。

母が出てきて我儘し放題。負の感情が溢れてきて、何ともやりきれない思いで苦しい。

目覚めて主人の顔を見て“あ〜夢で良かった。”

ほぼ毎日こんな感じなのですが、主人が仕事でいない時には不安になります。

今回はブロマゼパムを服用する回数が多くて（前夫からのメールに不安感が増大）今週末の診察まで足りるかどうかわかりません。

できるだけ飲まないで済ませられるようにしないと。

とりあえずは木曜日の韓国語教室の時の分は確保します。

今日は長男が電車で帰ると言うし、荷物も置いていくと言うので実家へ行く必要はなくなりました。

大阪メトロなら近いのに長男が使用する沿線はJR阪和線。

少し距離があります。

そこを歩くと言うのだからかわいそうな気もするけど修理に出した自転車を取りに行くならその方法しかないな。

主人が車で出勤したし遅出だから帰りも遅いから時間に間に合わない。

長男が考えた結論だから見守ります。

小さな子供じゃないんだしね。

気をつけてね。でいいでしょう。

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知らん

昨日の福島競馬、また一頭外しました。（泣）

なかなか的中は難しいです。

昨夜は長男が回転寿司のお持ち帰りをご馳走してくれました。

ありがとう。

バイトしているとは言え、お小遣い大丈夫かな？

でもせっかくなので甘えます。

前夫ならメールしてくるだろうな、なんて思ったりして自分をしんどいところに持っていってしまいます。

そんなこと思わなくてもいいのに自分で自分を傷つける事をしてしまいます。

嫌らしい性格だ。

やめよう。

食後、主人がまたまたイオンモールに連れてってくれました。

ムーミンのガチャをしに。

お金が詰まってしまって、担当の方が来てくださって見てくれたのですが、「残り少ないので好きなものを選んで下さい。」

「えっ？いいんですか？」

「はい。申し訳ございません。」　

私、嬉しくて挙動不審者になる。（笑）

結局、お金を払ってムーミンとミィを受け取りました。

娘にLINEしたら「ミィはいらないよ〜。」

リトルミィかわいいのに…。

私が座るソファ前のテーブルにはキャラたちでいっぱい。

貯金箱上にはポケモンのトリトドン、ピカチュウ、リザードンが乗ってるし…。

まだ、サンリオガチャ狙ってるので、まだ増えそうです。

私はマグカップもリトルミィです。（笑）

ちなみに主人はスナフキン。

あとは主人がＢＴＳキャラのクッキー。

私はタタ。

母からもらった作家さんが焼いたカップの出番はありません。

お客様も滅多に来ないしね。

今日は主人はお休みの日です。

が、

今朝は早めに起きて長男の用事で実家まで。

翌日帰るというのに面倒だなぁと思いながら、言うことを聞いてしまう私。

と言うより主人が優しすぎて「よっしゃ！行ったろ！」ですからね。

自転車の修理。だそうです。

迎えに行った日に済ませておけよと思いながらも結局は甘やかしています。

子供が小さいときには結構厳しかった私ですが、前夫との別居、離婚で心配をかけたり、鬱病になって迷惑かけたりと言う“引け目”みたいなものも発生してしまいました。

馬鹿だと言われても何と思われても今の関係性を大事にしたいです。

主人に迷惑かけていると思うこともありますが、主人は「mashanが嬉しそうな顔をしていれば僕は幸せやから。ただできないときはハッキリとできないと言うから。それ以外できることは全部してあげたい。」と言ってくれます。

何とありがたいことか。

朝早く起きて出発。

なのに自転車修理ができる人が出勤して来るのが、１１時半と言うことで、待ち時間があるので先にしらとりの郷へ行きました。

で、戻ったら修理に一時間以上かかるとのことで、どこかで（私達の中ではKna’s　Coffee）時間潰ししようと思ったのですが、長男が午後から予定があって明日の夜に取りに行くと言うので帰ってきました。

明日も天気予報は雨なので主人は車で出勤予定。

遅出だから帰りも遅いので長男は電車で帰るそうです。

荷物は届けることになるでしょう。

また前夫からメールが来ました。

「おはよう
洗面台の水漏れがひどくなったので修理頼もうと思うんやけど、婆様（私の母）の知り合いで何回か水まわりの修理してもらったの〇〇（地区名）の〇〇さんやったかな?」

何年前の話や。

その方は、その時点でご高齢だったので、現在は営業してないものと思われます。

そんなことより、ネットで探したらいくらでもあるでしょう。

「何社かチラシが入ったりCMしてるとこは足元をみてぼったくるてネットの評判悪いから、店を構えてる近くの会社に頼もうと思うんやけど？」

勝手にすればいいやん。

名義は母と私だけれども、自分が住んでる家の修理をどこにするか決めるのは自分でしょ。

「堺市の指定業者やったら大丈夫やろな?」

知らん。

「だめです😭
20年前の商品で、しかも松下電工は部品が無いです、洗面台ごと取り替えた方がいいですよと 軒並み断られました。
良心的な会社はうちで付け替えるよりホームセンターの方が安いですよと教えてくれましたが、個人でやっている店だけは，見るだけ見てみますと言ってくれました。
簡単にゴムパッキン1つ交換したらいいと思っていたのにおおごとになりました。」

知らん。

ホンマ知らん。

少し眠ります。

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ほな、行こか〜

昨日、義母と母が入所している施設にお中元を届けました。

副施設長さんは恐縮されていましたが、私達もほんの気持ちだけです。

二人共に入所させて頂けて、お世話して頂いて、ありがたい限りです。

その後、長男を迎えに実家へ行きました。

荷物を運ぶのに前夫はご機嫌。

本当に当人には何も言えない情けなさ。

まぁ、言われる筋合いもないんですが…。

私は挨拶だけして車にサッサと乗り込みました。

餃子の王将で外食。

主人はジャストサイズ（ミニ）中華丼と餃子。

長男は天津炒飯、海老の天ぷら、棒々鶏。

私は揚そばと餃子。

お昼に娘宅へ行った時のお店では何も食べずにアイスカフェオレ飲んだだけでしたので少しお腹が空いていたので、野菜たっぷりの揚そばはちょうど良かったです。

途中で（通り過ぎてから）「イオンモール行きたい！」

スルーされて家に到着。

座る間もなく「イオンモール行きたい！行きたい！行きたいの！」

主人には「今帰ってきたとこやんか！何でもっと早く言わへんの。」

「言うたよ。」　

「通り過ぎてからやんか。」

「Uターンしてくれても良かったやん。」←わがまま

長男からは「５０過ぎたおばちゃんが言うには痛いでぇ。（笑）」

「ふん！そんなのどうでもえぇ！（笑）行きたいねやー。」

優しい主人は「ほな、行こ。そのかわりドーナツ買うで。」

「やった！」

何故イオンモールに行きたかったかと言うと、ムーミンのガチャをしたかったからです。←幼稚は百も承知。済。

２回ガチャしたけど２個ともスノークのお嬢さんでした。

ムーミンなら娘の夫くんにあげるつもりでした。

ミィなら私。

娘の夫くんはムーミンに似ています。

雰囲気が…。（笑）

結局、一つは長男がもらってくれて、あとのは予定通り娘の夫くんにあげます。

LINEで娘に写真を送ったら玄関に飾るそうです。

こうなったら、ムーミンとミィGetしないとね。（笑）

娘に言われた「ガチャの沼に入り込まないように。」って言葉を肝に銘じて。

主人のウェストポーチのファスナーが甘くなってきて、そろそろ限界。

買い替えました。

主人は使わなくても蓄えておくタイプなので、帰ってすぐに中身を入れ替えて、「ありがとう。」で古いのを処分しました。

うるさく言わないとなかなか捨ててくれません。

もったいない病。

感謝して捨てることを伝えました。

納得。やれやれ。

もちろん、ドーナツも買いました。

今日はお仕事です。

お見送り後、二度寝。１２時目覚め。

少しでも外出したらこれです。（泣）

競馬は福島のメインレースだけ馬券購入しようと思います。

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あらためて言われた事

昨夜、またまた前夫からメールが来ました。

政府からの定額給付金の中から次男が家計の足しにと数万くれました。と。

日頃、次男の不平不満を長男に、長男の不平不満を次男に、両方のことを私にと平気で言ってくるのに、こんなときだけ現金な。

暗に長男は何もしてくれないと言うことを知らせたいのでしょう。

もし、今度次男の不平不満をメールしてきたら、お金もらって喜んでいたのではないですか？と言ってやろう。

言えるかな…。いや、言ってやる。

心の底から嫌いです。

穏便なのは私が喧嘩腰ではないからです。

スルー。

本日は主人がお休みで、大学の講義の録画日です。

娘宅へ。

その前にいつものランチ。

娘に前夫からのメールについて、「しんどいのも恐怖なのもわかるけど、おかちゃんがしっかりと迷惑だと言うことを伝えなければならない。」とあらためて言われました。

その通り。

私は矛盾していると自分ではわかっています。

理不尽なことを前夫から言われると怒りが出ることも含めて。

前夫の気持ちのはけ口にされてることも。

ハッキリと迷惑だと言っても文句を言われる筋合いではないこともわかっています。

たから強くならなくちゃ。です。

このまま良い様にされてはいけません。

振り回されてるだけだから。

録画終わってスーパーで買い物して帰って来ました。

あとは義母と母が入所している施設にお中元を届けて長男を迎えに行きます。

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それくらいで

昨夜、洗濯を干しているとき、（主人も手伝ってくれます。）洗濯バサミを入れてる箱をひっくり返して、ただそれだけでパニックに。

実年齢は高いけど精神年齢の低い私にはどうして良いかわからず…。

「落ち着いて！水をこぼしたわけじゃないから、ゆっくり一つずつ入れていけばいい。」と主人に諭されて「ひとーつ、ふたーつ、みっつ…。」と拾って入れていきました。

何故咄嗟のことに対応できないのか。

たったこれだけで。

少し考えれば済むことを。

人が困っているときには冷静に判断して行動に移せるのに、自分がやらかしたことには敏感に反応してしまう。

わからない。

今日は８時に起きて遅出の主人と共に朝食。

主人が出て再び布団へ行き１１時まで寝ました。

また変な夢を見ました。

変な感じ。モヤモヤ。

今日は念入り掃除の日なので頑張ります。

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今日と言う日

何事もなかったかのように、またまた前夫からメールが来ました。

政府からの定額給付金が振り込まれたと。

私に関係ある？

離婚して、今の私には主人がいることを理解しているのか？

普段は穏便なので（私が喧嘩腰ではない為）、また前夫に信頼できる友人が一人もいないこと、子どもたちともうまく向き合えないことから私に向いてくるものと思われます。

私自身が情けなくて…。

HSPセルフチェックしたら完全にその気質があると。

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは？その特徴や症状｜心療内科・精神科｜うつ病治療の新宿ストレスクリニック

鬱病に解離性人格障害。

自分で自分を客観的に見ることができない。

過去にもいまだに囚われているし、苦しんでいます。

フラッシュバックにPTSD。

消えてくれるのか？

ううん。無理。

違う方向に気持ちを持っていく努力はしているけれど…。

一瞬一瞬を生きてる感じ。

頑張れなんて言わないで。

頑張れないから。

いや、自分ではたぶん頑張ってるんだと思うから。

考えたら私の周りに“頑張れ”なんて言う人は一人もいない。

私と関わりのある人は主人と子どもたちだけだから。

馬友とはありのままの姿では繋がっていない。

こんな私に前夫は割り込んでくるんだ。

やめて。

今日は韓国語教室の日です。

主人が休みなので、なんばまで出てきてくれました。

せっかくの休みだから、家でゆっくりしといてくれていいよ。と言ったのですが、アンドリューのエッグタルトを買いに行くのに、体が硬直して身動き取れなくなっては駄目だと出てきてくれました。

娘がいるから大丈夫なんだけど…。

確かに人通りは多かったです。

コロナ、まだまだ油断はできません。

東京では感染者が１００人超えてますものね。

大阪もこの先わかりません。

まずはランチ。

娘と３人で、すき家にするかつるまるうどんにするか…。

結局オニオンサーモン丼をリピしたかった私の意見ですき家へ行くことになりました。

旨っ！

その後、アンドリューのエッグタルトを買いに道頓堀方面へテクテクテクテク。

娘の夫くんにも食べさせてあげたくて６個入りを二つ。

娘は最近少しポチャになってる夫くんに「食べさせない。（笑）２個入りってことにするわ。」って。

可愛そうやん。だめやでぇ。ちゃんと分けて食べるんよ！

その後、DOUTORでお茶しました。

汗が少し引いたところで今度は娘がグッズ販売しているお店に行くと言うのでお付き合い。

お友達の好きなキャラグッズを誕プレのお返しに買って、自分の好きなカード？のガチャを私がしました。

３回目でお目当てのキャラGet。

私の好きなサンリオのガチャが一つだけあったので、これは娘にガチャしてもらったら好きなシナモンロールちゃんGet！嬉しい。

主人はUFOキャッチャーに２回チャレンジ。

失敗。（笑）

明日は完全に爆睡日です。

鬱な私の日記でした。

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