本日、9時起床。
以前に比べて早く起きられたかな。
そのおかげなんだろか？
主人は午後から歯科検診。
すごく嫌がってて、行ったら悪くなる気がするといいます。（笑）
3ヶ月に一度ハガキで案内が来ます。
そのハガキを持参すると、歯磨剤、歯ブラシ、ポケットティッシュがもらえます。
完全予約制なので、待ち時間はありません。
先生によっては麻酔したがりなところもあります。
私は昔、歯科衛生士として働いていたことがあるので？？？となることもあります。
その時は勇気を持って麻酔なしでしてください。と言います。
被せ（クラウン）を外すだけで麻酔はいりませんから。
明日は精神科の受診日です。
“褒めノート”進んでないこと話さないと。
何故か書けない。
昨日の韓国語教室での修了証のことでも書くとするか？
今日は念入り掃除の日なので頑張ります。
昨日、お昼ごはんを食べたあとも主人は私の為に、違うドラッグストアへ行ってくれました。
残り一つのマスクをGETしてくれました。
７枚入り。
ホントにもったいなくて使えないよ。
主人は「mashanが使うために買ったんやから、ちゃんと使いや。そのうちマスクも出回ってくるよ。」と励ましてくれました。
つい最近まであった“めぐリズム”まで売り切れていたそうです。
今日は韓国語教室の日です。
何と初級1のテキスト修了です！
先生から修了証をもらって嬉しい！
감사합니다（カﾑサハﾑニダ）ありがとうございます。
キャッキャッです。
新しいテキスト。
勉強苦手なのでその日暮らし。（笑）
頑張ろッ。
今日も主人と待ち合わせ。
先生が私の主人を以前見て「オーラがある人ですね。」と今日言ってくれました。
本人に伝えると「あったりまえやん！」
どこまでナルシスト？（笑）
丸亀製麺で昼食。
コメダ珈琲店でおやつと珈琲。
コメダ珈琲店は明日から全席禁煙。
たぶんもう行かない。
本屋さんで買いました。↓↓↓
サービスで番付表をもらいました。
思わずレジで「やったぁ！」
娘が「良かったやん！」
「うん！」
帰ってきてからテレビつけて大相撲見たら解説が稀勢の里荒磯親方でした。
何て幸せな日なんでしょう。
今日の鬱度はかなり低いです。
今日は嬉しいことだらけなんですが、私の性格上、良いことが起きると後に待ってる負の事象を恐れます。
今までがそうだったので、なかなかその思いから解き放たれるのは難しいです。
でも今日は素直に喜びます。
何なら小躍りしたいくらい。
相撲見てたら速報ニュースで、明日から３連休の間、大阪兵庫間の往来自粛要請が出されました。
近いうちに神戸行きたいねって主人と話していので残念。
早くコロナウイルス収束してほしいです。
本日は昨日外出したにも関わらず早めに（8時）起床。
テレビも換気扇もついているのに主人の姿がどこにもない。
新聞取りに行ったかな？
にしては、なかなか帰ってこない。
心配で電話してみた。
出ない。
どうしたんやろう？
何かあった？
置き手紙もない。
待つしかない。不安。
９時過ぎに帰って来ました。
何と私の為にマスクをGETしに近所のドラッグストアに並んでくれたとか。
で、GETできたのが↓↓↓
３回洗っても花粉９９％カットを保ち経済的とうたわれている。
３枚入りだけど、主人の愛情の重みが入ってます。
ありがとうしかありません。
もったいなくて使えないよ〜。
今日は７時起きでした。
主人に起こされたけど、やはり泣きました。
起きたくない。寝ていたい。
でも、母を病院に連れて行かないといけないし、ましてや予約時間があるので遅れるわけにはいきません。
施設に母を迎えに行って車に乗せ、出発。
主人が母を車椅子に乗せてくれている間に受付を済ませました。
予約時間より３０分前。
そのおかげで、待ち時間は短かったです。
右耳からの出血は悪いものではないので、綿棒で拭き取って綿球を詰めておいてくださいとのこと。
次回は９月末受診です。
ちょうどお昼時だったので、母の好きな回転寿司に行きました。
年齢（７８才）の割によく食べてくれます。
食が大事だと思ってる主人は母を見て喜んでいました。
途中、お手洗いの介助をしたのですが、パーキンソン症状で体が強張ってしまって、うまく座れずズボンの端を少し濡らしてしまいました。
施設のように手すりがあるわけではなく介助するのも大変です。
手を洗わせて、私が手洗いしている間は壁に寄りかかってもらって（わずかな出っ張りを掴んでもらう）席へと戻りました。
手の強張りも出ているので、お箸も持てないので、お寿司は手で食べます。
茶碗蒸しはスプーンで食べるのですが、口に持っていくまでにこぼしてしまいます。
なので、少し冷めるまで待ってテーブルにツンのめるようにして食べました。
遅いペースではあるけれど、できることが少なくなってきているなぁと感じます。
食べたあと施設に送って行って、スタッフさんに引き渡して看護師さんに今日の報告。
この看護師さん、苦手なんです。
決して悪い人ではないのだけれど、感情的になると早口でまくし立ててくるような話し方をするので威圧感があります。
今回も、病院の先生に言われた通りの処置をお願いしたら、処置料発生と綿球購入の事を言われました。
それは前回の電話で話した時に了承済みです。
その前の電話でも了承しました。
“念押し”は私にとっては負担です。
帰りの車の中でペットボトルのお茶をレキソタンと共に一気に飲みました。
は〜。
母は面会禁止期間に私達に会えたことを喜んでくれて良かったです。
本来ならインフルエンザも落ち着いて面会禁止期間も解除されるのでしょうけど、今はコロナウイルス感染予防の為、面会禁止期間が長引きそうです。
また施設から連絡が来るそうです。
今は月に一度の施設からの通信で写真などを見ながら様子を確認できるのでまぁまぁ安心。
帰り道、むか新で大阪みたらしだんごといちご餡の右近を３つ買いました。
帰ってすぐにルームウェアに着替えて爆睡しました。
今は大相撲を見ながらブログ書いてます。（笑）
夜はまた長男を実家に送って行きます。
２往復はしんどいな。
昨日は歯科医院から帰宅後、たこ焼き３人で食べて、そのまま寝てしまい大相撲見られず。（泣）
結果主人に聞いて“仕方ないか”
大関昇進かかってる朝乃山は負け〜。
頑張れ！！！
月曜日恒例の道の駅しらとりの郷。
朝からだったので泣きながら起きました。
私がまだ元気だった頃、通っていた乗馬クラブを横目に。
馬には乗りたいのだけれど…。駈けたいのだけれど…。
今は無理です。
最近、夕飯に毎日山芋をシンプルに食べていて、お通じが良くなった気がします。
今日も購入。
ぱんろーど外の椅子に座って一服していると雀が数羽集まってきました。
あまりにかわいいので、写真におさめようとしたら、店から出てきた女性に驚いてどこかへ飛んで行ってしまいました。
残念。
帰りにドラッグストアのはしごをしたけど、いずれもマスクなし。
皆さん9時開店なのに６時半から並んでいるとか。
それでも入荷が５個だったり。
もう賭けですね。
めぐりズム購入してみました。
温かくて気持ちいい。
ラベンダーミントの香りがして気分もアップ。
明日は母の大学病院耳鼻咽喉科受診なので（右耳からの出血が止まらない）念の為、マスクを持っていってあげないと施設にあるかわかりません。
この時期に外出は気になるところ。
ましてや病院なので気をつけてあげないといけません。
まず、朝早く頑張って起きないと！
一番苦手な朝起き。
希死念慮出まくりなので。
たぶん泣きながら起きるんでしょう。
主人や娘からは「mashan、おかちゃんは人の為となるとテキパキと行動できてすごい！」と褒めてくれますが、私としては朝は駄目なんですよね。
つらくてつらくて仕方がないんです。
でも動かないといけないと言う事実に向き合うしかありません。
ホント苦しい。
本日、歯科医院受診でした。
右上３番セット。
後、デンチャー作る為の一回目のインプレッション。
待合室はコロナ感染予防の為、入口ドアが全開されていました。
今日は外気温低いので肌寒い〜。
今回は主人について来てもらいました。
朝帰りした長男が気持ちよく寝ています。
皆揃っているのに気分は外出があったので底辺。
明後日に母を大学病院耳鼻咽喉科に受診させる為に、また外出予定が入っているのも影響あると思います。
まだまだインフルエンザもコロナウイルス感染にも気をつけないといけないので神経使います。
高齢者は特に重症化しますからね。
歯科医院の後、総本店でたこ焼き買って帰りました。
３０分は食べないでと言われたけど大丈夫でしょう。（笑）
大相撲中継まで少し眠ろう。
前夫からホワイトデーの品で“でぶのもと”と言うプリン（５個入り）をもらいました。
私は毎年パレンタインデーに、主人はもちろん、長男、次男、娘の夫くん、友人Kにチョコを渡しています。
長男、次男にプレゼントして前夫にしないのも大人気ないと思い、前夫にも送っています。
本当の義理チョコ。
別居して離婚して数年は前夫にも長男、次男にも止めていました。
が、母との大揉めの時に主人と初めて二人で実家へ行き、母との関わりも復活したのをきっかけに送るようになりました。
前夫からのホワイトデーは、ここしばらくテディベアの置物やブリザーブドフラワーなど、形に残るものだったので正直困惑していました。
物に罪はなく、かわいいし（似合わず選ぶものにはセンスがあります。）まだそのまま置いてますが、気持ち的には負担が多いです。
今回の“でぶのもと”プリンはバニラビーンズが入っていて、カラメルソースも苦味がなく、とても美味しかったです。
もちろん主人と長男と一緒に頂きました。
前夫への心の奥底にある憎しみはいまだ消えていませんが、表面上は大人対応できていると自分では思っています。
これでいいんだろう。
今回は消費するもので内心ホッとしています。
主人、長男、次男からホワイトデーもらった記憶がない。（笑）
Kはいつも私の好きなLUSHのソープ、ボヘミアンとママレード。
これ、とても嬉しいです。
Kはプライベートでラグビーをしているので、遠征に行った時などに何かとお土産くれたりします。
私の方がお返しできていないかな。
次男が中学生の時に体育を見てもらっていて、その時にKが好きそうなブルガリのプールオムやカルバンクラインのckbeのトワレをプレゼントしたような。
今でも天気が悪かったり、今回のコロナウイルスのことやらで心配してLINEくれたりしてます。
大事にしなくちゃね。大切な友達。
男女の友情、あると思ってます。
友人K（中学校教諭）から写真が送られてきました。
無事に卒業式が終わったと。
確か９年前の次男の時にはK泣いてたなぁ。
その時はフォーマルスーツ。
今回は紋付袴で貫禄ありました。
入場したときに、すぐ近くの保護者の方に「先生、カッコいい！」って言ってもらえたけど対応に困ってしまったとか。（笑）
確かにKはカッコいい。
コロナウイルス感染拡大してる今、大変な中での卒業式。
生徒さんにも保護者さんにもおめでとうございます。です。
私も３人の子供のそれぞれの式典には涙ありでした。
その中でも特に長男の中学校卒業のとき保護者席に全員が向いて、いきものがかりのYELLを歌ったときと娘の高校卒業式の時に在校生が、EXILEの道を歌ってくれたときには恥ずかしい位泣きましたね。
これ、前にも記した気がします。（笑）
主人が３人の通う大学に見学に連れて行ってくれたことも思い出します。
許可を得て校内を歩きました。
懐かしい思い出。
私も鬱病を発症する前はPTA役員もしていてバリバリに活動していたんだな。
その時の校長（今の主人）と一緒になるとは夢にも思っていなかった。
縁ってわからないな。
今日は夜に長男を迎えに行きます。
本日、韓国語教室でした。
のぼりもなく寂しいです。
普段なら続々と力士が入場して入り待ちの声かけがあるのにな。
本日の取り組み。見にくいけど記念に撮りました。
今日はレッスン後に主人と待ち合わせしていたので録画予約してきました。
今日の先生は日本語で喋らせてくれなくて、すべて韓国語でのフリートーク（娘と私と交互に一週間のうちにあった出来事などを質問して答えると言う）です。
わからない場合は先生が紙に書いて教えてくれます。
現在形、過去形、何でもいいから適当に話したら合ってたりします。（笑）
もう滅茶苦茶です。（笑）
そして久しぶりの本屋さん。
ミステリー３冊文庫本購入。
読む本が積まれていきます。
これをきっかけに毎日数ページでも読もう。
その前に韓国ドラマ“トッケビ”見てしまおう。
気になって気になって仕方がないけど、持久力のない私は休憩しながらしか見れない。
情けないけど…。
さて、相撲の録画見よっと。
