鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

金曜日

本日、9時起床。

以前に比べて早く起きられたかな。

 

 

最近、サプリメント“すっぽん黒酢”飲んでます。 

そのおかげなんだろか?

 

 

主人は午後から歯科検診。

すごく嫌がってて、行ったら悪くなる気がするといいます。(笑)

 

 

3ヶ月に一度ハガキで案内が来ます。

そのハガキを持参すると、歯磨剤、歯ブラシ、ポケットティッシュがもらえます。

 

 

完全予約制なので、待ち時間はありません。

 

 

先生によっては麻酔したがりなところもあります。

私は昔、歯科衛生士として働いていたことがあるので???となることもあります。

 

その時は勇気を持って麻酔なしでしてください。と言います。

被せ(クラウン)を外すだけで麻酔はいりませんから。

 

 

明日は精神科の受診日です。

“褒めノート”進んでないこと話さないと。

何故か書けない。

 

 

昨日の韓国語教室での修了証のことでも書くとするか?

 

 

今日は念入り掃除の日なので頑張ります。

 


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