昨夜、食パンが無いことに気づき、お風呂上がりにスーパーへ連れてってもらいました。
最近の私なら寝ている時間（２２時）です。
このスーパーは０時まで開いています。
食パンだけならコンビニでも良かったのですが、主人が飲む牛乳やオリーブオイルも買いたかったし…。
買い物すら一人で行けない。
情けないですが…。
その点、娘は一人で行動できるし近くの図書館行ったり、精神科受診も一人で行ってます。
通院初めは私達夫婦と行ってましたが、いつの間にか一人で行くと言って現在に至ってます。
たまに早帰りの夫くんと駅で待ちあわせしているようですが。
最近は７時頃起きるのが定着しています。
少し前になら６時には起きられてたのに…。
まぁ、昔のように昼まで寝てしまうことが無くなって良しとします。
夕方の不安感、希死念慮は相変わらずです。
一瞬晴れ間が見えたものの雨予報。
躁鬱な私の日記でした。
